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怎么孕育一个聪明的宝宝 三、孕中期（4—7月）： 【养胎重点】： 充足的营养供给 【产品推荐】 松花粉+薇藻亚麻籽油软胶囊 怎么孕育一个聪明的宝宝 四、孕后期（8—10月）： 【养胎重点】： 充足营养供给，适量运动，气血流畅，保证顺产 【产品推荐】 松花粉+薇藻亚麻籽油软胶囊+亚麻籽油 麻油豆皮： 【原料】：亚麻籽油、油豆皮 【作用】：有利于顺产及预防产后抑郁 怎么孕育一个聪明的宝宝 五、出生后： 【养胎重点】：保证健康聪明 【产品推荐】：微藻亚麻籽油软胶囊 婴幼儿配方奶粉中一般都含有DHA，所以一岁以下的婴儿每天服用1粒。 体质在销售中的几点说明 体质是个过程：幼儿、青年、中老年 体质是个背景：各种疾病、亚健康产生的基础 体质是可调的，多样的，一段时间是稳定的 * 《黄帝内经》论述人的一生 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ 《黄帝内经》论述人的一生 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 * 新时代健康产业集团教育部 * * * * * * * * 怕冷喜热的阳虚质 【国珍产品推荐】 松 花 粉：温阳散寒 松果蔬粉：养胃健脾，有助阳气生发 松 花 酒：助阳益阴，温阳散寒 * 猜猜看：人先老什么地方？ * 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。……五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。 ——《素问·上古天真论》 冬病夏治：未病先防 冬病夏治：内服温热，外散风寒 冬吃萝卜夏吃姜， 不劳医生开药方 中医治未病思想 进入夏天就可以 夏至——处暑 * 适合冬病夏治的人群 1、适应于容易疲劳、怕冷的亚健康人群； 2、适应于腰膝酸软喜揉按温热者； 3、抵御天气严寒，防治手足冻疮等寒冷导致的疾病； 4、适应于面色萎黄、苍白者，松花酒可以和颜悦色； 5、适应于中老年人群日常调理饮用； 6、老寒腿等经络不畅疾病的预防保健； * 冬病夏治的一天 5~7点：晨起锻炼，顺应太阳升起，舒展人体阳气 7~9点：早餐进食松花果蔬粉、松花粉、松花钙奶，温阳散寒，健脾益气，为阳气的生发提供动力 9~11点和17~19点：腹空先进松花酒，助阳益阴，为阳气续航 11~13点：午饭前后进食松花伴侣，睡个子午觉，实现人体阴阳的交换；小睡后，稍微喝点竹叶清茶，清心肝之火，为阳气潜藏做准备 13~17点：仿生杯喝水 19~21点：晚饭后进食松花伴侣，舒缓运动 21~23点：清心宁神，准备睡眠 23点~06点：充足睡眠，实现人体阴阳的转换 * 急躁干燥的阴虚质 【典型特征】 形体特征:体形瘦长。 心理特征:性情急躁，外向好动，活泼。 常见表现: 干燥：平素易口、鼻、咽、眼、皮肤等 易干涩，大便干燥 虚热：手足心热，眩晕耳鸣，睡眠差， 质红少苔， 适应能力:平素不耐炎热和干燥，耐冬不耐夏。 急躁干燥的阴虚质 【形成原因】 先天不足，后天失养， 纵欲耗精，积劳阴亏。 【易患疾病】 平素易患复发性口疮、习惯性便秘、干燥综合征等病的倾向。 急躁干燥的阴虚质 【调体方法】 饮食： 宜选如阿胶、芝麻、龟鳖、猪皮、番茄、葡萄、梨、桑葚、松仁、银耳、黑木耳、鸭肉、泥鳅等。 不宜多食辛辣、热性食物 急躁干燥的阴虚质 【调体方法】 精神：化解和释放不良情绪的方法， 学会心理美容。 运动：适于选择中小强度的运动项目。 【注意事项】 1、滋阴与清热并用：阴虚生内热 2、养阴兼顾健脾，滋阴的食物多滋阴脾胃，可以配合一些理气健脾的食物 急躁干燥的阴虚质 【国珍产品推荐】 1、天赐余甘含片：生津润喉 2、竹叶清茶：决明子、佛手、滋阴清热 3、冷榨亚麻籽油：预防便秘 4、国珍牌胶原蛋白片：补水专家 5、妙用松花粉：善补阴者，必阳中求阴 肥胖身重的痰湿质 【典型特征】 形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。 心理特征：性格偏温和，稳重恭谦，和达