化妆与着装——美女必修.pptVIP

美女必修 做水嫩嫩的美女 护肤习惯 一、你可以不化妆，却不可以不清洁肌肤 如果你，肌肤的天生质地不错，肤色健康又红润，或者起床晚了来不及上工，当然可以不化妆就出门。然而，别以为早晨省略了化妆程序，晚上就可以同样省略了的清洁步骤。不仅仅是的彩妆，紫外线的照射、空气的污染，面部油脂和汗液的分泌，还有电脑辐射，都需要通常晚间的面部清洁来彻底洗去，所以说，你可以不化妆，但却绝不能马虎洗脸。 怎样洁面更有效？ 在洁面时，一定要将洁面乳用温水在手掌中充分按摩，打出丰富的泡沫，衡量泡沫是否足够多的标准是将泡沫在脸上按摩时，手指几乎接触不到面部肌肤才好。 二、你可以不爱逛街，但不能不敷面膜 水分充足是优质素颜的最主要特点，如果你属于连约会逛街都懒得去的都市“干物女”只喜欢窝在家里。也不要连面膜都懒得敷一个。在干燥的春天，用于深层清洁的泥浆式面膜被保湿效果显着的一片式面膜所替代，成为寒冷季节里肌肤密集补水的先锋角色。在小小的一片精纺布中，承载大量的保湿精华和高容量的营养液，在短时间内迅速将精华成分渗透到肌肤底层。同时又因为其用后无须清洗的特性，方便使用的同时让精华成分更久的停留在肌肤之上，令脸颊持久呈现润泽质感与弹性。 TIPS：肌肤变透明的乳霜面膜 涂抹后就可以睡觉的面膜乳霜。通过水润的面纱把滋润锁在肌肤里，得到清澈的透明感；早晚使用，能柔和去掉老化的较硬的角质，让肌肤的新陈代谢恢复正常化的美容液。还具有很好的保湿效果，可以每天轻松使用。 三、可以懒得早起，但不能缺少运动 众所周知，美女的魔鬼身材来源于她们对饮食的控制和近乎疯狂的健身运动。而运动更是让她们的皮肤弹性十足的关键所在。每天进行有氧运动，可以促进身体的循环和代谢，排除毒素，让黑色素和自由基不易在皮肤下停留，可以大大降低长痘和和色斑的危险，而运动更能让皮肤变得紧致不松弛，远离细纹和衰老，绝对成就优质素颜的不可缺少的重要因素。 TIPS：打造优质素颜的有氧运动 瑜伽能够塑身体柔韧性，排除毒素和体内垃圾，最适合压力大，内分泌不调和爱长痘的轻熟女。而慢步和快步走则有助于改善肌肤暗沉和松弛，对于经常坐办公室，有色斑及黑眼圈困扰的女性。 目前，瑜伽可谓是最火也是最健康的减肥方法了！ 肩、颈、腰、腿的几个简单动作，就可以塑造完美身材！ 保 湿 女生的必修课——保湿。空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。 Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿 ,在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move ”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。?  保湿-不同肌肤补水保湿大不同 保湿补水通常被人们连在一起谈，我身边的朋友也经常搞不清楚他们之间的区别。经常觉得面膜没少做，为什么还觉得干？整天用保湿的各种霜，却不觉得皮肤得到了深层的滋润，怀疑自己的肌肤是不是真正不缺水的状态！其实，补水和保湿，是两个不同的概念！????????补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：补水-〉保湿。因此，补水的产品最好选择精华素或水溶性高的产品。皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！ 油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。 混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。 敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。  干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界