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来访者中心疗法 赵小青 2006.2.11 罗杰斯的主要贡献 提出咨询关系对有效治疗的重要性; 阐明重要观点——人有潜质,趋向自我实现; 开创了倾听与理解的艺术,并证明了它的疗效; 改“病人”为“当事人”,维护了求助者的尊严,表达了对求助者的尊重; 开创了用科学方法研究心理治疗的过程与结果的先河; 创造了以会谈录音来学习研究的方法; 罗杰斯的主要贡献 为心理学家和非医学出身的专业人士从事心理咨询铺平了道路; 对“会心团体”运动的发展作出了重要的贡献; 对教育领域的变革贡献了激进的理念和实践; 将以人为中心的理念和实践运用于化解冲突和世界和平。 当事人要达到自我实现的境界之前,必先经过心理治疗,完成去伪、存真,以及自我重建的必要步骤。心理治疗的必要条件是为去伪设计的。 只有建立了和谐、信任、自由、安全的咨询氛围,才能使当事人退下他自我观念的虚伪外衣。 之后,要完成存真、自我重建两项心理治疗工作,必须经过以下四个程序: 1、掌握真实的经验 倾听过当事人的自我陈述后,咨询者可以鼓励当事人: 以他的真实我为基础,以开放的、不受人影响的独立态度去重新体认以前的经验。 鼓励当事人在不依赖他人的情形下尝试独自去耐心寻求答案。 通过重温旧经验,吸收新经验,当事人才会学习到如何掌握新的真实的经验。 2、找回失去的信心 凡是失去真实我的人,为了取悦他人获得赞许,常会失去对事情自主导向的信心。他们会在陈述问题之后,希望咨询者直接提供答案,直接帮他解决问题。 咨询者必须遵守非指导原则,鼓励当事人自己去思想、去尝试,不越俎代庖,忽视了他自我成长的潜能释放。 只有当事人经自行尝试获得的经验,才会找回他失去的信心。 3、形成自己的生活天地 咨询者要鼓励当事人由原来的依赖他人,取悦他人转向内省,对事务的判断不再听凭他人裁决,而是从自身体验中形成自己的经验,作出自己的评价,形成自己的价值体系。 能对事理作独立价值判断者,是人格独立的具体表现。而唯有人格独立,才有属于来访者自己的生活天地。 4、培养成长的能力 要让当事人知道,生活逆境十之八九,要应对生活困境的最根本策略是培养不断自我成长的能力。 在咨询过程中,咨询者要协助当事人澄清自己的观念,修正前进的方向,重订生活目标,在继续不断的人生旅途上,从生活实践中培养自我成长的能力。 只有不断成长的人,才能达致自我实现的人生境界。 一、 当事人中心疗法的基本概念 二、 咨询与治疗原理 三、 咨询与治疗特征 四、 咨询与治疗目标 五、 咨询与治疗必经程序 六、咨询与治疗基本条件的实施 1、表达真诚 指咨询者的态度必须表里如一,真诚一致;不隐瞒自己的情感,不矫揉造作,使当事人感觉出诚恳和富有人情味。 表达真诚的行为表现: 表里一致 鼓励 体贴 勇于认错 尊重对方的需求 非语言的行为和感情能彼此相吻合 愿意和当事人作个人分享,不隐瞒自己的情感,不娇揉造作,把自己在关系中的独特感受坦诚地告诉当事人。 * * 美国杰出的心理学家,人本主义心理学派的主要代表人物。 1902年1月8日 生于芝加哥市郊。 1919年 考入威斯康星大学,选读农业,后转修历史。 1924年 获威斯康星大学文学学士学位,同年考上纽约联合神学院。 1925年 转到哥伦比亚大学读临床心理学和教育心理学。 1928年 开始探索独特的治疗理论。 Carl Rogers 1902-1987 1931年 获临床心理学学位(哲学博士学位)。 曾出任纽约罗切斯特“禁止虐待儿童协会”儿童社会问题研究室主任,罗切斯特儿童指导中心主任。1940年 任俄亥俄洲立大学心理学教授.12月11日发表“心理治疗中的若干新观点”.为“当事人疗法”诞生之日。1942年《咨询与心理治疗:实践中的新概念》一书问世,标志心理治疗领域中发展出“非指导咨询”的理论,与传统的引导式的心理分析不同。 新概念:罗杰斯的理论向以往治疗程序中的建议、指导、劝说、教导、诊断以及关于的有效性提出挑战。 提出治疗者要避免把自己的大量信息加在来访者身上,而要集中分析和整理来访者的语言与非语言交流,以期洞悉来访者所表达的情感。 1945年 受聘于芝加哥大学心理咨询中心,自此开始了长达12年的教学、研究和咨询的职业生涯,硕果多多。 1951年 出版了《当事人中心治疗》。书中涉及个别咨询,还包括游戏治疗、团体治疗,甚至组织管理和“以学生为主体”的教育。标志着罗杰斯明确认识到治疗关系的价值,开始系统阐明治疗的三个条件。 1955年以后 任美国心理学会主席,继而兼任应用心理学主席。19
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