525_心理健康日PPT.pptVIP

心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。  心理健康的标准： 同学们，你们知道心理健康教育日是哪一天吗？ 提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。 心理健康日为5月25日 “5·25”的谐音即为“我爱我” 常见的心理问题 自卑、不自信心理 与异性交往中的心理 考试焦虑心理 厌学心理 情景小剧 1 ——自卑、不自信心理 正视自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千万不可自抱自弃。?　　 善于补偿：自卑感不一定都是坏事，只要善于自我补偿，可能成为激发斗志的动力。?　　 扬长补短：任何人都不是十全十美的，他们有长处也有短处，要善于扬长补短。?　　 树立自信：要正确地认识自我，客观地评价自我，尤其要坚信自己有巨大的潜能可以发掘。 青春寄语 自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。 ——海明威 情景小剧 2 ——考试焦虑心理 什么是考试焦虑 考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个