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 课程大纲 时间管理的内涵 时间管理的重要性 如何做好时间管理 时间管理的内涵 正确的时间观念 正确的时效观念 正确的时机观念 课程大纲 时间管理的内涵 时间管理的重要性 如何做好时间管理 一个活到75岁的人对时间是怎么花的： 　　 睡觉：23年 　　 工作：14年 　　 个人卫生：7年 　 　吃饭：6年 　 　旅行：6年 　　 排队：6年 　　 学习：4年 　　 开会：3年 　　 打电话：2年 　　 找东西：1年 　　 其它：3年 时间就是生命 时间就是金钱 时间的特点 浪费时间的主要原因 时间就是生命 时间就是金钱 时间的特点 浪费时间的主要原因 时间就是金钱 记住，时间就是金钱。假如说，一个人一天能挣到10元钱，玩了半天，或躺在沙发上消磨了相当于6元钱而以。不对！他还失去了他本来可以挣到的5元钱。记住，金钱就其本性来说绝不是不能繁殖。钱能生钱，而且它的子孙还会有更多的子孙。谁毁掉了5元钱，那他就是毁掉了它所能产生的一切，也就是一座金山。 －－富兰克林 时间就是生命 时间就是金钱 时间的特点 浪费时间的主要原因 时间就是生命 时间就是金钱 时间的特点 浪费时间的主要原因 究竟是谁偷走了时间？ 正是我们自己，如果不善于管理时间，最终只能被时间抛弃。 如何做好时间管理 测试一下吧 做好时间管理的秘诀 时间管理的十大法则 1、明确目标 2、分清轻重缓急 3、制定计划写成清单 4、自思“现在做什么最能有效利用时间”，决定的事情马上做，把不必要的事丢开 5、做事力求完成，争取一次做好 时间管理的十大法则 6、当日事当日毕 7、清理你的办公室 8、设定完成期限，不断提高工作效率 9、善用零碎时间 10、善用节省时间的工具（通讯、交通、电脑、办公自动化……） 组训的每日工作安排 a、早会 b、二次早会 c、教育、辅导、事务处理 d、业务作业（下午1：00后） e、研讨精进（下午4：00后） f、组织活动（晚上用餐后） g、自我充实（睡前） 一日之计在于昨晚 时间是不能“管理”的，管理的只能是你自己，因此“时间”管理就是“自我”管理。 珍惜时间，就是节约成本； 珍惜时间，就是提高效率； 珍惜时间，就是尊重生命。 请大家随时都不要忘了带上，开启你命运之门的钥匙！ 兄弟俩爬楼梯给我们的启示 * 时间就是一个人生命的长度 时间也是一种生活的态度 狮子与羚羊法则（时间就是生命） 每天早上，一只非洲羚羊醒来， 它就知道必须比趵得最快的非洲狮子还要快， 否则，它就会被吃掉； 每天早上，一只非洲狮子醒来， 它就知道必须比跑得飞快的非洲羚羊还要快， 否则，它就会被饿死。 不管你是狮子还是羚羊， 太阳升起的时候你就得开始跑了， 你争取的是时间和速度！ 生命时间的计算案例 其它 一生时间（小时） 假设按照一人一生存活75年来计算 一生时间按年计算 每年时间（小时） 每月时间（小时） 每周时间（小时） 每天时间（小时） 学习 工作 吃饭 睡觉 类别 生命时间的计算案例 47.5 4.5 其它 一生时间（小时） 假设按照一人一生存活75年来计算 一生时间按年计算 每年时间（小时） 每月时间（小时） 7 40 17.5 56 每周时间（小时） 1 8 2.5 8 每天时间（小时） 学习 工作 吃饭 睡觉 类别 生命时间的计算案例 22年 190987 2546.5 217 47.5 4.5 其它 27375 151200 68438 219000 一生时间（小时） 假设按照一人一生存活75年来计算 3年 17.2年 7.8年 25年 一生时间按年计算 365 2016 912.5 2920 每年时间（小时） 30 168 75 240 每月时间（小时） 7 40 17.5 56 每周时间（小时） 1 8 2.5 8 每天时间（小时） 学习 工作 吃饭 睡觉 类别 时间管理就是活动管理 —— 能控制活动就可以有良好的时间管理。 时间价值计算公式：收入/时间 时间的价值(成本价值法) 0.833 50.00 400 100000 按每天8小时工作时间，每周5个工作日，每年250个工作日计算 0.708 42.50 340 85000 0.625 37.50 300 75000 0.542 32.50 260 65000 0.458