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肩袖损伤的康复治疗
定义
肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。肩袖损伤是肩关节常见病变,是最常见的肌腱损伤。
病因
1.创伤
是年轻人肩袖损伤的主要原因,当摔倒时手外展着接触地面,或手持重物肩关节突然外展上举或扭伤而引起。
2.血供不足
肩袖部位供血不足,会导致肩袖老化退变,从而发生损伤。
3.肩部慢性撞击损伤
中老年患者肩袖因长期遭受肩峰下撞击、磨损而发生退变。
4.其他
症状体征
1.临床表现
(1)疼痛:常见部位是肩前方痛,位于三角肌前方及外侧。
(2)功能障碍:肩袖大型断裂者,主动肩上举及外展功能均受限。
2.体征
(1)压痛
(2)弹响
(3) 肌肉萎缩
(4)关节继发性挛缩
3.特殊检查
(1)肩坠落试验:被动抬高患臂至上举90°~120°范围,撤除支持,患臂不能自主支撑而发生臂坠落和疼痛即为阳性。
(2)撞击试验:向下压迫肩峰,同时被动上举患臂,如在肩峰下间隙出现疼痛或伴有上举不能时为阳性。
(3)疼痛弧征:患臂上举60°~120°范围内出现肩前方或肩峰下区疼痛时即为阳性,对肩袖挫伤和部分撕裂有一定诊断意义。
(4)空罐试验:患臂外展90°前屈30°,拇指朝下,检查者用力向下按压上肢,患者抵抗,与对侧相比力量减弱,提示肩袖病变或者冈上肌肌腱病变或撕裂。
诊断
根据临床表现和相关影像学检查可做出诊断
鉴别诊断
1.冻结肩:又称肩周炎、五十肩等,是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动功能障碍。好发于40岁以上病人,女多于男。其特征是肩部疼痛和肩关节活动障碍逐渐加剧,主动和被动活动均受限。
2.肩峰下滑囊炎:主要表现为肩峰下疼痛、压痛,并可放射至三角肌,严重者有微肿。病程久时可引起局部肌肉萎缩,肩关节不能做外展、外旋等动作。
3.肱二头肌长头肌肌腱炎:起病缓慢,逐渐加重,疼痛、压痛以肱骨结节间沟为主,肱二头肌抗阻力屈肘部局部疼痛加重。久则亦有功能障碍及肌肉萎缩。
治疗
保守治疗
适应症:病情程度较轻者
物理因子治疗
(1)冲击波治疗
(2)中频治疗
2.运动治疗
(1)手法放松
(2)关节松动术
(3)弹力带训练
肩关节前屈、内收、内旋等训练
(4)肌内效贴
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