课件：心理治疗串讲.ppt

* * * ◇简单应用：一般化技术的具体应用 案例1 来访者：“我的孩子一定是恐学症啦，我快要疯掉了！” 咨询师：你的孩子近来没有去上学，让你最近的心情不太好。许多孩子在感到上学有困难时，父母都会这样担心。 案例2 来访者：毕业到现在一直找不到工作，我想我一定找不到工作。 咨询师：你目前还没有找到你想要的工作，让你觉得很失望，许多刚毕业的人都要经历这个找工作不太顺利的阶段，尤其是对一些不是那么热门的工作领域。 ◇简单应用：奇迹询问技术有具体应用 范例1 水晶球问句 如果在你面前有一个水晶球，可以看到未来，想象一下，当你的问题解决了，你会看到你的生活有什么不一样？ 范例2 结局式问句 如果这是最后一次的会谈，当你离开这个会谈室的时候，你会希望看到自己变成怎么样？ ◇简单应用：例外询问技术的具体应用 范例1 咨询师：嗯，我对你没有喝酒的日子感到很好奇。你是怎么做的？ 来访者：在这之前我从来没有想过这种事，所以，我不确定我是不是能够正确地告诉你。 咨询师：你提到，你星期天不喝酒。 来访者：我好几年没有那样做了，我怎么做的？我必须这样做。我就是决定我不要碰任何酒精的东西。然后，我不去想它。所以，我告诉自己这是不能选择的事。 咨询师：那是令人讶异的事，你是怎么做的？ 范例2 咨询师：能不能讲一讲在这段失眠的日子里，有没有不失眠的情况。 来访者：好象有那么一次，记得比较容易入睡。 咨询师：好，能不能谈谈当时是什么导致你容易入睡。 ◇简单应用：评量询问技术的具体应用 范例1 咨询师：在一个0到10的量表上，如果0表示非常不好，而10表示非常好，你对现状的评量是多少？ 范例2 咨询师：你讲你失眠，现在给你一个刻度，0代表你根本睡不着，10表示你睡眠非常好，告诉我你现在处于哪个刻度，你睡眠改善后希望能达到哪个刻度？你希望通过这次咨询前进几个刻度？ ◇简单应用：改变最先出现的奇迹技术的具体应用 范例 奇迹开始发生之后，你会注意到第一件或最先出现的小小的改变迹象是什么？还有什么别的不一样？ 如果父母发现你变得比较乖了，你觉得他们会首先注意到哪个变化呢？ ☆综合应用EARS技术 一个案例 咨1：你好，陈太太。你今天来这里的目的是…… 陈1：我的婚姻有问题。我先生不爱我了!他不愿意和我讨论这件事，每次我试著想和他讨论我们之间的问题，他就会厌烦地说：「别再来这种老套了!」然后他就走开。如果我坚持要谈，我们就会吵架。我先生认为我们之间没有什么不对劲，我才不信呢!如果他愿意和我讨论，或者在言行上表现出他还爱我的话，我就不会这么焦躁不安了。我也试过要我先生和我一起来这里咨询，但是他说他不能忍受在一个陌生人面前听我数落他的不是。 咨2：听到你发生的这些事，真令人感到遗憾。不过你是不是可以告诉我，如果你和你先生没有这些困扰，你猜你们两个相处起来会有什么不同? (假设解决架构) 陈2：嗯，他会愿意和我讨论，他会告诉我他到底怎么了，而不是对我不理不睬，对，就是他比较愿意和我沟通的样子。 咨2：当你先生比较愿意和你沟通的时候，你有些什么不一样的地方？(着重在个案的改变与责任，而不是如个案所期待的去改变对方) 陈3：我会比较不紧张一点。 咨4：听起来，不紧张会让你看起来好一点。当你不这么紧张的时候，你的行为会有什么不同? 或者至少在你先生的眼中，你会有什么不同? (假设解决架构，以他人立场来看) 陈4：我猜我比较放松，比较有安全感吧！ 咨5：你想你先生可以看到你有什么不一样的动作，或听到你说什么不一样的话，而知道你是比较放松的? (将情绪性字眼具体化为行为性的指标) 陈5：我会比较谈论我的朋友、工作等生活的事啦，或者做我自己的事。他觉得我太依赖他了！ 咨6：所以你相信你先生认为你太依赖他了。当他认为你太依赖他，他会怎么说或怎么做呢？ 陈6：他会说我在猜忌他，然后就走开。他大概希望我独立一点吧! 咨7：所以你不希望他转身离开或是对你有所批评。当他认为你比较轻松或觉得安全一点，你猜他会说他想做些什么不同的事? (假设对方的反应，由对方来看自己) 陈7：我大概会喜欢……嗯……，我不知道他会怎么说耶! 咨8：如果他在这里，你猜他会说他想要做什么? 陈8：我猜他会说他想要和我在一起的时间长一点，或者他会说希望我快乐一点。 咨9：有没有一些时候，是你表现得放松一点，或者多做些自己的事的时候? (例外架构的引发) 陈9：有时候会，我会比较不黏他，就看我自己的书，那他就会走过来看看我。他可能认为我比较独立吧！ 咨10：你认为他比较喜欢你独立一点。你是怎么帮自己做到能独立一点的? (振奋性问句) 陈10：噢，有时我觉得想做做自己的事，有时我告诉自己不可以总是赖着他。(意义的变化与脉络的变化) 咨11：当你这样告诉自己时，对你有什么不同的影响? 陈11：有呀!我越是这样想