2019年江北区体育教师基本功大赛.DOC

2019年江北区中小学体育教师基本功 比 赛 手 册 主办：江北区教育局教研室 承办：江北实验中学 2019年5月 2019年江北区中小学体育教师基本功比赛 参赛选手须知 一、比赛时间地点安排 （一）5月29日（周三，技能比赛） 13：00起，分六组继续进行教材示范动作展示（示意图附后） 一组选手先进行田径组示范动作测试（田径场） 二组选手先进行篮球组示范动作测试（室外篮球场） 三组选手先进行排球组示范动作测试（体育馆） 四组选手先进行足球组示范动作测试（足球场地） 五组选手先进行技巧组示范动作测试（体育馆主席台） 六组选手先进行双杠组示范动作测试（体育馆双杠场地） 注：以上各组顺序依次为：1.田径；2.篮球；3.排球；4.足球；5.技巧；6.双杠；每组选手在完成本组示范动作测试后，在排头带领下，依次进行下一组的测试；第二轮顺序为（6－1－2－3－4－5），以此类推。每组选手的测试顺序采用第一轮1号开始，第二轮2号开始，第三轮3号开始，以此类推。 （二）5月30日（周四，理论考核） 14：15前报到（江北实验中学）。 14：30——15：30观看录像及评课（阶梯教室）。 15：30——17：00基础理论知识笔试（阶梯教室）。 二、参赛要求 1. 选手参赛时，须佩戴号码布，并提前10分钟到达各比赛场地。 过时不到或漏考作自动放弃处理,场地不湿滑禁止穿钉鞋。 所有选手须在以上规定时间内完成所有项目的比赛内容。 每项比赛内容对每位选手只有一次参赛机会，不能重复示范。 技能比赛评委提前半小时到场地，统一执裁要求。 2019江北区中小学体育教师基本功比赛技能操作内容 1.田径 跨栏跑——弯道跑组合。全程100 m，其中直道40m，弯道60m。直道中跨过3个栏：男，起跑至第一栏距离13.72m，栏高0.84m，栏间8.90m；女，起跑至第一栏距离13m，栏高0.762m，栏间8.0m。 终点起点第1-2-3栏 终点 起点 第1-2-3栏 男 13.72M 8.90M 60M 女 13.00M 8.00M 2.篮球 在端线后持球静止站立，右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球，换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球，换右手运球，接行进间单手肩上或行进间单手低手投篮，无论中篮否自抢篮板球，在侧身跑过程中，用行进间双手胸前传球经与助考者两次传球后行进间投篮结束。 图例：Ｏ．——参赛教师；⊕——助传者；*——障碍柱； 行进路线 传球路线； 运球路线； 行进间投篮 3.排球 参赛教师在发球区持球听指令发球，发球后进入场区，接对方推攻球（下手发球或抛球）后连续进行自传、自垫，至前场区连接一次扣球技术，再在网前做一次拦网。 每个步骤为一项技术，第2—5步骤4项技术（接推攻球、自传、自垫、扣球技术）是一组连贯的击球动作，球不准落地，自传、自垫没有次数限制，网高男220厘米，女200厘米，允许扣球可以自抛后接扣球，但评分在良好及以下。 4.足球 参赛教师从中线出发，行进间颠球（除手以外的身体任何部位触球），球落地后即以脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过一配合，受试者用脚内侧接助传者传过来的地滚球后依次运球过障碍，过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球过障碍的动作方法不限。每人两次测试机会，计最好一次成绩。 5.技巧 男：开始——头手倒立——前滚翻——侧手翻转体90度——燕式平衡（停3秒）——后滚翻直腿起。 女：开始——前滚翻交叉转体180度——后滚翻——肩肘倒立（稍停）——向前滚动抱腿起——燕式平衡（停3秒）——远撑前滚翻——挺身跳。 6.双杠 男：挂臂摆动屈身上成骑撑——前滚翻成分腿坐——弹杠后摆转体180度成分腿坐——向后并腿进杠前摆、后摆——挺身下。 女：杠端跳起成支撑前摆成分腿坐——分腿坐前进一次——向后并腿进杠前摆、后摆——后摆转体180度分腿坐——支撑摆动前摆向内转体90度下。