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学生体质健康水平下滑的原因及对策 　　【摘 要】体育活动不仅能使学生增强体质，提高运动技巧和技能，而且能发展智力，陶冶情操，锻炼意志，培养集体主义精神，增强组织性、纪律性。那么，体育教师应如何在体育教学过程改变旧的教学观念，推行素质教育，增强学生的体质。 　　【关键词】学生；体质健康下滑；原因及对策 　　体育教师应如何在体育教学过程改变旧的教学观念，推行素质教育，增强学生的体质。 　　一、学生体质健康下滑的原因 　　1.学习任务太重活动时间无法得到保证 　　现阶段社会以分数来衡量学生的成绩，学校以追求所谓的升学率为目标，剥夺了学生的运动时间。况且现在的家长给孩子安排的各种补习和培训活动又是太多，使得学生更无时间去运动。 　　2.生活方式导致学生活动减少 　　人们的物质生活提高了，电视机、手札和电脑都普及了，学生放学后都钻到家里看电视、玩电脑和手机，从而使孩子活动越来越少。大多数学生在家基本上不干家务，更不要说重活。学生上下学由家长开小车接送，手机不离手，“宅”成为新的生活方式，学生“懒得动”，缺乏运动激情。 　　3.体育课效果不佳 　　纵观我国学校体育课堂，教学内容单调的问题仍然没有得到很好的解决，“换汤不换药”地教授着过去规定的内容，“放羊式”的教学代替了科学系统的体育锻炼指导，没有按新课标“目标统领内容”去选择教学内容，体育课的效果大打折扣。学校体育器材的配备不足，器材少得的可怜，学生没有兴趣活动。 　　4.担心学生的意外伤害，导致有些课不敢开设 　　体育事故形成的“校闹”让学校倍感压力。学校体育锻炼陷入“越不锻炼体质越差，体质越差越容易出事故”的恶性循环。有一定危险性的项目，在体育锻炼和运动会上已难觅踪影。如：投掷课、体操中的单杠、双杠课还有技巧课本来都是学生非常喜欢的活动项目，可是体育教师们怕活动中学生意外受伤，承担责任和受处分，而不敢上此类课，使学生的全面锻炼受到影响。 　　二、如何提高中学生的体质健康水平 　　1.激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识。 　　兴趣是学生学习的初始动机，学生能否通过体育课的学习形成运动习惯，兴趣发挥着非常重要的作用。学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容选择还是教学方法的更新，都应十分关心学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。唤醒学生自主参与体育锻炼的意识，体会到“我运动，我健康，我快乐”的乐趣，进而成为一种良好习惯。 　　2.转变观念，多给学生活动时间，促进学生健康成长。 　　大多数家长存在着一种“万般皆下品，唯有读书高”的思想观念，只看重学生的文化成绩，认为在学校只要搞好文化成绩就行了，至于体育成绩漠不关心，更不要说体质健康水平了。学校不应片面追求升学率，应重视学生身体健康发展。不要让学生被文化课压得喘不过气来，给予他们更多的时间，走出教室，到运动场参加丰富多彩的体育活动，把身体锻炼好，才更有精力学好文化课。要明白“身体是今后革命的本钱”的道理。 　　3.构建以素质教育为核心的体育教学模式，改革学校体育 　　首先，重实效。而不拘泥于课的形式。结合本地实际，因地制宜，全面开发体育课程资源构建适合本饺的体育课程内容体系。其次，注重发展学生各项身体素质和运动能力，理论与实践相结合，进一步树立“健康第一”的教学理念。再次，教师应树立教书育人的职业信念，不仅要具备精深的专业知识，还要具备好的能力和素质结构，坚持终身学习，积极进行教学研究，参与教学交流活动，在教育教学实践中不断完善自我，真正成为学生健康成长的促进者和领路人。 　　4.大力推广阳光体育运动，调动全员参与。 　　广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号，体育教师应大力推广阳光体育运动。首先，要学习相关文件，召开阳光体育运动主题班会，启发引导学生，指导学生合理地分配好学习时间和参加体育锻炼的时间。其次，体育教师要组织引导学生学会观看高体育比赛，来提高学生体观赏能力，激发学生对体育运动的热爱，积极主动地投入到阳光体育运动中去。 　　5.完善评价制度，深化体育考试制度。 　　建立新生入学体质健康测试制度，希望各级各类学校组织新生进行《学生体质健康标准》的测试，以便体育工作做得落实有效。建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。测试报告书都进入学生档案，并作为学生毕业重要依据。上级教育部门改革、完善学生毕业、升学体育考试制度，认真总结各地已有的成功经验，按照实施素质教育的要求，深化体育考试内容和形式的改革。积极推进在高中毕业学业考试中增加体育考试的做法，将体育考试成绩作为高校录取新生的重要参考依据。