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事情心理学论文范文:分析辅导员心理健康教育论文 引言：高校辅导员是大学纶H常思想政治教育和心理健康教育工作 的组织者、实施者和指导者，在人才培养工作中承担着重要角色。当 下大学生的状态就是国家的状态，大学生的快乐就是国家的快乐和幸 福。众所周知，随着社会的发展，大学生心理健康理由已经成为社会 关注的焦点，培养学生拥有一个健康而强大的内心，是学校教育的重 要内容，也是辅导员工作的重点。当前，我国辅导员正走在职业化的 道路上，未来从事辅导员工作必须具有心理咨询师资格和职业指导师 资格的要求在一些高校C经逐步实施。在此，浅谈一下在新形势下如 何做好高校辅导员心理健康教育工作。 一、健康与心理健康 为什么来自同一个城市，同样的考分，家庭经济状况相似，到 了大学后有人如鱼得水，有人却感到事事总不如意，个別同学甚至读 不下去。 1、什么是健康？传统观念认为：无病即健康。什么是健康呢？ 1948年世界卫生组织（WHO）成立时，在宪章中把健康定义为：健 康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾 病和虚弱的状态。健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完 整 的生理、心理状态以及社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生 理健康，而且要珍视心理健康。我们每个人在人生中都会遇到快乐和 烦恼，但有的人对烦恼的事情能处理得很好，有些人就处理不好，甚 至一直闷在心里，影响自己的身心健康，有的一时想不开，甚至去做 一些傻事。 2、 心理健康的定义。第三界国际心理卫生大会（1946）将心理 健康定义为：“所谓心理健康是指在身体、智能以及感情上与其他人 的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。通 俗说法：心理健康即自我感觉良好。 3、 心理健康的标准。（1）智力正常。（2）情绪健康。（3）意志 健全。（4）人格完整。（5）自我评价正确。（6）人际关系和谐。（7） 社会适应正常。（8）心理行为符合年龄特征。 二、大学生心理理由的普遍性、特点和危害 （一） 大学生心理理由的普遍性。加州大学和霍普金斯大学的 统计显示40%的大学大一新存活在焦虑失眠、记忆力减退、注意力不 集中、干事失去兴趣等抑郁状态，大学生自杀率年年攀升，自杀成为 全美大学生的第三死因。 （二） 心理理由概述。心理理由的含义：心理理由是指所有各 种心理及行为异常的情形。心理的“正常”和“异常”之间没有明确 的严格的界限。人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、 由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。心理理由普遍存在，只是 每个人程度不同。 （三） 大学生常见的心理理由。大学生中有心理障碍或精神病 的学生极少，多数学生遇到的都是一般性心理困扰。但是，即使一般 性心理困扰也会在很大程度上影响学生的发展。 （四） 大学生心理理由产生的理由。1、环境变迁。2、学业期 望。3、人际关系。4、自我认知。5、心理冲突。6、生活事件。7、 家庭环境。 （五） 关注疾病模式的三个代价。使人觉得自己是受害者及有 理由的人。忘记改善正常人的生活以及发展人格的潜能有研究发现, 人类有无限的潜能。采用治疗的模式来培养人格发展的模式 三、善用积极心理学，塑造阳光心态 （一） 什么是积极心理学？积极心理学是一门研究快乐和幸福 的科学。力求用一种更加开放、欣赏的眼光去看待人类的潜能、动机 和能力等。 （二） 积极心理学的特点。关注人软弱的一面的同时，也看中 人独特的优点与长处。在致力于修护生命伤口的同时，也竭力建立生 命中美好的特质。努力帮助受心理困扰的人的同时，也关心怎样使普 通人活的更丰富。 （三） 积极心理学的功能。积极心理学具有积极增进、积极预 防和积极治疗三项功能。 （四） 乐观者的认知特点。首先，他会把事情那些我们遇到的 不如意的事情看成是暂时的，你要看成是暂时的还是长久的，那个结 果很不一样，对不对？对我们带来的感受是很不一样的。第二，是看 成个别的，偶尔发生的还是总是发生的。第三，是看成非人格的，非 自己的。看成暂时的、个别的、非自己的，这是乐观者的认知特点。 （五） 悲观者的认知特点。相反悲观者的认知特点是什么呢？ 是长久的，是整体的，是自己的。事实上，事物总是有好的和坏的两 个方面。你注意坏的方面，你就很沮丧；如果你去看到那些正向积极 的那一方面，至少你有一门课不仅过了，而启很优秀。那门课不就差 一分吗？再努把力就上去了，所以怎么看，心态是不一样的。英国的 作家塞缪尔说过：养成凡事都往好处看的习惯比一年赚一千磅还有价 值。那时候的一千磅比现在的一千磅值钱多了，咱们不去看它。 四、树立阳光心态，做幸福的大学生 幸福是牛.命的作用和使命，是我们的最高目标和方向。（亚里士 多德） 幸福是生活的目的，美德是幸福的基础。（托马斯。杰斐逊1819） 幸福的生活就是快乐最大化，痛苦