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E-mail文化传播网
资料:网络
2019年6月26日星期三
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冬季养生宜多食热粥；
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2
冬季洗澡次数不宜多；
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3
冬季不宜长期待在温暖房间；
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4
不宜长时间停留在冬季雾气中；
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5
冬天不宜把围巾当口罩用；
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6
冬天早晨不宜洗头；
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7
老人晨练应先进食；
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8
运动后应喝杯牛奶；
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9
不宜用沸水煎中药；
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10
日照每天过三小时才算健康住宅；
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11
卧室窗户留缝有助于睡眠；
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12
热水袋比电热毯更益健康；
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不宜用塑料袋保存果蔬；
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起床不宜马上叠被子；
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干嚼食物可防止大脑老化；
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戴帽子不宜过紧；
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17
上午晒太阳有利于冬季健康；
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18
白开水超过三天不能喝；
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不应用保温杯喝茶；
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馒头比米饭更益补锌。
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