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健康饮食常识;各种颜色的蔬菜水果特殊功效;; 一般来说，因为每种食物含有的营养物质各有偏重，所以在日常膳食中，要求各种食物搭配混吃，以便提供全面的营养物质，并提高吸收率——很多食物跟别的食物混吃时，人体吸收率比较高，但单独只吃一种的时候吸收率会降低不少。 但是，某些特定的物质遇到一起时，会发生化学反应，生成一些对人体不利的物质，从而使人体感到不适，严重时表现为中毒现象。;猪肉+菱角——肚子痛 ;牛肉+栗子——引起呕吐 ;羊肉+西瓜——伤元气 ;狗肉+绿豆——中毒 ;兔肉+芹菜——脱发 ;鸡肉+芹菜——伤元气 ;鹅肉+鸡蛋——伤元气 ;甲鱼+苋菜——会中毒 ;鲤鱼+甘草——会中毒 ;螃蟹+柿子——腹泻 ;白酒+柿子——胸闷 ;红薯+柿子——结石 ;糖精（片）+鸡蛋—— 中毒，重则死亡 ;红糖+皮蛋——中毒 ;洋葱+蜂蜜——伤眼睛 ;豆腐+蜂蜜——耳聋 ;萝卜+木耳——皮炎 ;香蕉+马铃薯（土豆） —— 面部生斑 ;芋头+香蕉——腹涨 ;花生+黄瓜——会伤身 ;错误的食物搭配有害健康 1;错误的食物搭配有害健康 2;错误的食物搭配有害健康 3;错误的食物搭配有害健康 4;错误的食物搭配有害健康 5;错误的食物搭配有害健康 6;错误的食物搭配有害健康 7;错误的食物搭配有害健康 8;错误的食物搭配有害健康 9;错误的食物搭配有害健康 10;错误的食物搭配有害健康 11;错误的食物搭配有害健康 12;错误的食物搭配有害健康 13;错误的食物搭配有害健康 14;错误的食物搭配有害健康 15;错误的食物搭配有害健康 16;错误的食物搭配有害健康 17;错误的食物搭配有害健康 18;错误的食物搭配有害健康 19;错误的食物搭配有害健康 20;错误的食物搭配有害健康 21;错误的食物搭配有害健康 22;哪些食物不能搁在一起保存？;不能搁在一起的食物－－之一;不能搁在一起的食物－－之二;不能搁在一起的食物－－之三;不能搁在一起的食物－－之四;结束语：