- 1、本文档共44页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
* * 6. 塑造成功的个性,建立良好的人际关系。 研究报告表明:人生85%的快乐由人际关系决定,仅15%的快乐来自个人成就。 * * 建立人际关系有六个秘决: 你的面部表情比你的服饰更为重要。“笑”是人类独有的天赋,也是人类共有的天赋。无论贫富贵贱都一样,笑容用之不尽,取之不竭,关键是你用还是不用,用多还是用少。行动比语言更有力量,而微笑所表现的是: “我喜欢你。你使我快乐,我很高兴见到你。” 笑表示喜欢、接纳、亲和。微笑胜过美丽的面容和华贵的服饰。微笑,如一缕温和的阳光,溶化冰冷漠然,穿透抵触封闭;一把钥匙开一把锁,微笑则是一把开启心扉的“万能钥匙”。 (1)要微笑。 * * (2)要欣赏赞美别人 动物有求生的本能,人有成功的渴求。而成功的表现之一,就是得到重视和赞美。这是人与生俱来的欲望。 欣赏赞美别人,就是肯定别人,鼓励别人,就是提高对方的自我价值,使他增强信心和勇气。这是人际关系的一件利器,是人际关系不可缺少的催化剂。 * * 积极心态、成功人生 * * 目录 一、谁在控制我 二、一念之差有多大 三、你是否患了“消极症” 四、正本清源 五、树木树人 六、改变自己的心态,就能改变自己的世界 * * 一、谁在控制我 心态 心态是人情绪和意志的控制塔,是心态决定了行为的方向与质量。 * * 我们可以作一个简单的试验: 在一个大教室里,如果你周围有熟人、朋友,也有你不认识的人。当要求每一个人与四周的人握手致意时,人们将怎样想怎样做呢?有的热情,有的勉强,有的做得不好;有的就只找认识的人,否则就不愿做…… 为什么呢? 这就是因为握手的对象不同时,你的心态不同。 * * 二、一念之差有多大 从成功学的角度来看,心态只有两种:积极的和消极的。 美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明:积极的心态决定了成功的85%! * * 任何事物都有积极的一面和消极的一面,这就要看你的心态是积极的还是消极的。 如果你是积极的,你看到的是乐观、进步、向上的一面,你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的; 如果你是消极的,你看到的是悲观、失望、灰暗的一面,你的人生自然也乐观不起来。 * * 三、你是否患了“消极症” 可以从以下几个方面进行参考 * * 1. 缺乏目标 就是缺乏人生的目标和方向,缺乏自己生活的意义和存在的价值;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活着,不知道命运在自己掌握之中;不知道自己的工作会怎样,家庭会怎样,财富会怎样;没有动力,没有激情,没有信心;看不到机会,无法把握自己的心态、生活、工作和学习,一如水上浮萍,东飘西荡,不知何去何从。 * * 2. 害怕失败 害怕失败的原因是,我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折,于是,失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去“伤害”(遭挫折、被耻笑)的记忆,造成内心的胆怯和懦弱,从而产生消极的想象力和预期的失败感。 当人们在作出一个新的决定时,心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象,于是忧虑退缩,裹足不前。 * * 3. 害怕被拒绝 我们在生活中遭到过太多的拒绝,父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的“不”──不行、不能、不好、不可以……于是内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候,被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击,害怕失去自我信心的恐惧,妨碍我们开口求助,阻碍我们前进。 * * 4. 埋怨与责怪 人们一旦遇到问题和障碍时,总是找借口,找理由,其目的就是推卸责任,把自己所遇到的一切“不利”都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实的不一致。在他们不能正视困难、面对自我,不能达到心理平衡时,就自然而然选择了一种逃避行为,即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够,总认为自己是受害者,是可怜者。 * * 5. 否定现实 在现实生活中,无法面对不如意、不利的事物,于是夸大障碍,找借口来逃避,从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。 * * 6. 做事半途而废 不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理,对事业没有坚强的信念和决心,不能坚持到底。在遇到困难的时候,首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现,不可能达到,不可能成功,迅速放弃自己原有的努力。 * * 7. 对未来悲观 就像下坡比上坡容易一样,人类似乎天生有“悲观”的倾向。要积极很困难,要消极很容易;要乐观很困难,要悲观很容易。悲观的情绪象瘟疫,会迅速传染开去。悲观与前面几大习性有关,可称做一种消极的“并发症”。因缺乏人生的意义与目标,必然心胸狭隘,目光短浅,看不到美好未来;因“害怕”“半途而废”而无成就感,必定
文档评论(0)