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* * 3、系统探讨心理因素与疾病的关系 系统探讨心理因素与疾病的关系开始于20世纪初。 阿德勒（A.. Adler，1917年）提出并研究了 人格特征对于身体障碍和疾患进行补偿的特殊意义； 贾农（W.B.Cannon，1929年）提出身体机能和疾病可以从心理和躯体活动的因果关系中得到解释； 登巴（H.F.Dunbar1943年）强调人格特征在诊断和治疗身体疾病中的重要性； * * 伍芙（H.Wolf，1947年），则具体的提出身体疾病，包括头疼、变态反应、肠胃疾病等，都可以通过心理活动产生、加重和得到治疗。 科学的证据有力的支持了心身关系的观点 心理与生理固然不可分割，心理和社会适应也同样是分不开的。 * * 4、世界卫生组织（WHO）健康定义： 1948年，世界卫生组织（WHO）成立时，在宪章里把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。 * * 为了加深人们对健康的认识，还提出了10条健康标准： （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张； （2）态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔； （3）精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好； （4）能适应外界环境的各种变化，应变能力强； * * （5）自控能力强，善于排除干扰； （6）体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂的位置协调； （7）眼睛炯炯有神，善于观察，眼睑不发炎； （8）牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象，齿龈颜色正常； （9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。 * * 从上述定义与标准中可以看出，现代健康概念包含着生理健康、心理健康和社会适应三方面内涵。 * * （二）心理健康的含义 1、国内外13种提法， （1）1929年，美国第三次健康及保健的白宫会议对心理健康的解释：“在个体的心理功能活动尚未显露出明显心理障碍中所常见的症状表现”。 （2）1948年，第三届国际心理卫生大会定义：“心理健康是指在身体、智能以及在情感上与他人心理不矛盾的范围内，将个人的心境发展到最佳的状态”。 * * （3）心理学家英格里希（H.B.English）认为，“心理健康是一种持续的心理状态，当事者在那种状态下能作出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展其身心的潜能。这乃是一种积极的丰富的状况，不止是免于心理疾病而已。” （4）精神病学家麦宁格（K.Menninger，1929）说：“心理健康是人们与环境相互之间具有最高效率及快乐的适应情况。不只是效率，也不只是要能有满意之感，或是能愉快的接受生活的规范，而是三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。” * * （5）社会学家波蒙（W.W.Boehm）指出：“心理健康就是合乎某一水平的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。” （6）心理卫生学者阿克夫（Abe Arkoff）认为，心理健康是指具备“有价值心质”的人，共计有下列九项：幸福感；和谐；自尊感；个人成长；个人成熟；个人同整性；保持与环境良好的接触；有效适应环境；从环境中自我独立。 * * （7）心理学家马斯洛和密特尔曼（A.Masalow﹠Mitelman）提出心理健康的十一条标准：适度的安全感；适度的自我评价；适度的自发性与感应性；与现实环境保持良好的接触；适度的接受个人的需要；有自知之明；保持人格的完整与和谐；有切合实际的生活目的；有从经验中学习的能力；在团体中能与他人建立和谐的关系；在不违背团体的原则下能保持自己的个性。 * * （8）美国学者坎布斯（A. W Combs）认为，心理健康的人应具有四种特质：积极的自我概念；恰当的认同他人；面对和接受现实；主观经验丰富，可供取用。 （9）马尔普格认为，心理健康的标准有五条：明确的生活目标；独立及时的判断和决断力；理性战胜情感的能力；对劳动的认真态度；对别人鲜明的独立性。 * * （10）台湾黄坚厚教授认为，心理健康有四条标准：乐于工作；与他人建立和谐的关系；对本身具有适当的了解；和现实环境有良好的接触。 （11）我国学者王极盛认为，心理健康有六条标准：智力正常；情绪稳定而愉快；行为协调；反应适度；人际关系适度；心理特点和年龄相符。 * * （12）郑日昌教授认为，学生心理健康标准有十条：认知功能良好；情感反应适度；意志品质健全；