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身体健康与心理健康是相联系的 健康 ＝ 身体健康 ﹢ 心理健康 生物——医学模式（单一模式） 生物——心理——社会模式 （综合模式） 成功 = 20% IQ + 80% EQ 心态﹥能力﹥素质﹥文凭（求职） 一、大中小学生心理健康的现状 （一）目前中小学生心理健康的现状 大量的调查表明，当前青少年学生的心理健康状况不容乐观，令人担忧。 总体来说，小学约为13%、初中15%、高中19%、中专21%、大学25%的学生有心理和行为问题。且随年级升高呈递增趋势。 中科院著名教授王极盛的一项心理调查统计显示：61%以上的学生承认自己情绪不良，55%以上的学生承认自己适应不良。患有情绪失调、适应不良的青少年百分比首次超过抑郁症和焦虑症，成为青少年心理不健康的主要表现。 （二）心理健康问题对学生身心发展的影响 1.直接导致多种身心疾病； 2.直接影响学生的学业； 3.影响学生的情绪和意志； 4.造成性格缺陷； 5.影响人际关系和社会适应能力。 （三）学生心理问题增多的原因 1 学生正处在心理、生理、人际关系都发生迅速变化时期，他们正面临着许多重大的人生课题，因此，他们的心理紧张度很高，心理困扰非常多。 2 大多独生子女，父母溺爱，娇生惯养。 3 离异、单亲家庭的增多。 4 社会风气不良、社会环境的某些消极影响。 5 学校的应试教育、学习竞争压力大。 6 学生独立生活能力差、耐挫折能力差。 二、影响学生心理健康的因素 （一）生活环境不良 1 家庭居室单元化 2 父母双职工 3 活动空间小 4 家庭结构简单化 5 大众传播的影响 （二） 父母教育方式不当 1 过高期望； 2 过度保护； 3 溺爱、迁就； 4 过度教育； 5 粗暴、专制； 6 教育方法不一致； 包括家长的素质： 1 家长的身体素质； 2 家长的思想品德素质； 3 家长的文化素质；（据调查：家长文化与孩子的心理问题：） 大学：0.58%,高中11.40%,初中32.75%,小学35%, 初识字者19.59%. （三）学校教育不当的因素 1 培养目标的偏差。 2 对“问题”学生和“学校处境不利”学生的教 育措施不力。 3 教育方式不当； 4 学校人际关系紧张(师生,生生关系); 5 低水平的教育态度: ① 教师的教育态度; ② 教师的教育方法; ③ 教师的教学方法. (四) 社会以及自我因素 社会因素: 1 社会环境的影响;； 2 社会文化背景的影响； 3 社会经济地位 ； 4 社会政治局面； 5 社会意识形态； 6 社会风气； 自我因素: 1 生理,心理卫生知识严重缺乏； 2 认同危机； 3 心理素质脆弱。 三、中学生常见的心理问题 （一） 学习问题 1??学习障碍:指个体在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和应用上表现显著的困难。 学习障碍的诊断标准： ①学习成就较应有水平相差一年以上；②没有其他缺陷导致学习落后；③没有其他精神疾患导致学习落后；④智商大于70，即并非因为智力落后导致学习障碍；⑤与其他儿童有同等的学习机会，并非被剥夺了学习权利而导致学习落后。 （一） 学习问题 2 考试焦虑 ① 什么是考试焦虑？ 考试焦虑是中学生常见的一种心理障碍。考试焦虑是一种相当复杂的心理现象，它是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应状态，是在应试环境刺激下，受个人的认知评价、个性特点的影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。 ②考试焦虑对学习效率和考试成绩的影响 考试焦虑对学习（包括复习）和考试成绩有重大影响。心理学家研究发现：当男生智力为中等水平时，焦虑程度越大，学习成绩越差；女生则在高智力组和中智力组都出现这种情况，（即女生比男生受考试焦虑影响要大一些）。另外，考试焦虑低的同学在难度大的考试中成绩最佳，中等考试焦虑水平的同学在难度小的考试中成绩最好；而高焦虑的同学无论是在容易的考试中还是困难的考试中成绩都差。 3. 厌学情绪严重 厌学是目前学习活动中比较突出的问题。不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，尤其是成绩差的学生常因反应较慢被人讥