江西高安中学微笑工作室主办教你怎样做最好的自己肯定一个人.doc

编辑:尤玲红谭荣健2012年9月下 编辑:尤玲红 谭荣健 2012年9月下 第8期 江西省高安中学微笑工作室主办 教你怎样做最好的自己 肯定；一个人可已通过自我肯定来塑造一个真实自己，你认为自己是怎样的一个人，就会有怎样的表现，这两者是一致的。 改变；事实上，我们不断锻炼自己的性格，也可以选择自己的情感，只要我们用豁达的心情去认知和感悟我们的一切遭遇，我们就一定能改变自己。 超越；你想取得常人难以企及的成功，你就只能将现在当起点，不能因已有的成就而洋洋自得。 人最难相信的是自己，最不容易改变的是自己，最难以战胜和超越的也是自己。自己的分量自己来决定，你不可小看别人，也不可轻视自己。当你鼓励别人自强不息时，也要给自己留一份自信，当你羡慕别人的优势和他人的美好时，也别忘了看看自己的闪光之处，学会喜欢自己，善待自己，懂得给自己一个尊重，当你不知不觉的关注自己，审视自己，和判断自己的时候，说明你已经开始重新认识自己，学会肯定自己了，改变自己，就要向前看，忘掉过去，放眼明天。 第一，重要的是相信自己，自信让一切皆有可能，摆脱笼罩心中的自卑感，对自己有信心，别人就会对你有信心。 第二，发现自己，每个人都有自己独特的优势，经营自己的长处，唤醒沉睡的潜能。 第三，欣赏自己，对着自己微笑，没有人看不起你，除了你自己，你不能忘掉自己的价值，你比自己想象的更优秀。 第四，坚持自己，做自己思想的主宰，茫然时倾听一下自己的心声，面对权威，不轻易否定自己，自恋一点也无妨。 第五，不要让悲观的心态占据你的心灵，做自己命运的主人，知足常乐，不做欲望的奴隶，不为错过的事而后悔。 第六，不钻牛角尖，不拿别人的过错折磨自己，让自己的情绪保持最佳，低调做人，高调做事。 第七，善待别人就是善待自己，给别人和自己留点余地，做个傻人也幸福，苦中作乐，心里就会有阳光，笑对人生，人生需要乐观的态度。 第八；成功者的果敢，敢想敢做，敢拼，敢闯，，把压力化为动力，把眼光放远一点，超越自己，全力应付心中的梦。 心理小常识：我的生活心态如何好？ 　　心理，是脑对客观世界的积极反应形态。如感觉、知觉、情感、意志等。我们通常所说的心理是泛指人们的意识、思想、感情的表现。在我们平常的生活中，我们都应保持良好的心理状态，这样看任何事物都会是美好的。如果没有这种良好的心理状态，那么看一切事物都是消极的。 所以能把人分成两类：一类是乐观的，一类是悲观的。乐观的人常说：“高兴是一天，不高兴也是一天，不如高高兴兴的度过。”这样他们每天都生活在快乐之中。而悲观的人却常说：“反正都是要死，不如现在就去死算了。”悲观的人常常把一件美好的事情想像成残缺的事情，整天都闷闷不乐。 记得有一个故事：有一个家庭,生活十分贫困，但他们每天都过的很开心。有一天，一个富人经过他们的屋子，发现这个情景，于是就问这贫困家庭的主人，他的回答是：“我们只是没钱而已。” 　　以上这故事说明了这贫困家庭的成员都是乐观的，他们只是没钱而已，为什么开心呢？钱是可以挣的，如果每天只为钱活，那么有什么意义呢？钱可以积累，在开心中积累总比不开心积累好吧。 　　所以他们选择了在开心中积累。其实看事物只要我们的心理状况来调节。如果那个家庭是悲观的，那会怎样呢？每样事物我们可以从不同的角度来看，都会得到不同的感受。 生活需要心理，心理需要生活。只有保持良好的心理，生活才会更精彩。 　　只要以快乐的心情去学习，以负责的态度去思考，以坚强的毅力去挑战困难，以宽容的心态去接纳他人，以欣赏的眼光去发现生活中的美，就会健康、幸福地成长，成功就属于自己。 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。 父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。 点评：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整