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牽手要幸福 分手要快樂
肯愛社會服務協會秘書長 蘇禾
受到全球經濟不景氣的影響,情人節的氣氛不如往年。但一年一度情人共度美好時光的日子,走在街頭還是特別容易感受到這股甜蜜蜜的滋味;對於沒有伴侶或親密關係的朋友來說,情人節就顯得格外孤單寂寞了。
許多沒有伴侶的朋友,習慣在情人節時將自己關在家裡以躲避路人幸福的「閃光」。肯愛協會秘書長蘇禾分享:「在情人節時,罹患憂鬱症且沒有親密夥伴的朋友情緒特別在此時有所牽動影響。若身邊有這樣的朋友,應該多多給予關心邀請一同出遊以免沉浸在情緒低潮中。」
兩性交往過程中本來就會遇到許多阻礙與挫折,當兩人相愛陷入熱戀時渾然不知覺。甚至可能把情人的缺點合理化成為優點,一旦兩人清醒後很快就從相看兩不厭變成相看兩相厭的境界。因此,兩性相處千萬不要為了維繫愛情,拼命用金錢或物質討好對方。或是讓自己委曲求全為難自己,只有這樣才能做自己愛情的主人。
每一段感情不一定都會有好的結果,即使交往最後面臨分手也應避免自暴自棄。若負面情緒出現時,應勇於面對透過寫出來說出來或哭出來傾洩。並重新將自己的生活洗牌,學習面對週遭朋友的眼光。假若心情始終沒有改善,就該尋求外界資源或專業醫療的協助。
詩人紀伯倫說:「當愛情召喚你時,跟隨它,即使它的路途艱險而陡峭;當愛的雙翅擁抱你,順從它,即使隱藏在它翅尖的刀劍會傷了你;當愛情對你說話,相信它,即使它的話語會粉碎你的夢,就像北風吹起,使花園荒蕪;因為愛可以位你加冕,它也可以把你訂上十字架」,無怪乎人們都知道,愛情是一門需花一輩子修習的科目,它令人又愛又恨、期待又怕受傷害。
愛是無限的寬容,愛是一種心靈的喜悅與豐富。別太在意愛情最後的得失與成敗,
當愛情陷落時,其實並不需過於沮喪和難過。只需把它當作愛情必經的一段過程,就能找到屬於自己的真愛密碼。愛情是一場有輸也有贏的戰爭,沒有失敗的愛情,不算是真正的愛情。因為真正的愛情,通常都是在不斷的失敗和挫折之中所獲得的甜美結果。
台灣時報2009年02月14日專文刊載
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