培养孩子阳光的心理.docxVIP

:咅养孩子阳光的心理 第一.训练孩子独处的能力 心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的 感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。孩子 获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会 知道您在那里。 专家说，对于孩子的各种需要，大人需要去“回应匕而不要事事“满 足二 第二、满足孩子要有度 要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。“能够心 情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活屮那些不可避免的挫折和失 望。” 儿童精神病科医生托马斯博丄告诉我们，“只有当孩了明白了一个 道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力， 他才能得到内心的充实快乐。咛亥子越早明白这个道理，他的痛苦就越 少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。 比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。 不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得 精神的平静。在家庭中接受这种还如意的现实”的训练，会使孩子有足 够的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折。 第三、孩子发火的时候冷处理 孩子发火，第一个办法是转移注意力，就想办法让他去自己的房间 发火。没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。 适当的惩罚，并贯彻到底。说“不，的策略：不要干巴巴地说不，要 给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和 尊重;家