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《坐立行 我最美》教学设计
教学目标:
1、知识:了解正确的坐、立、行姿势,指导不良姿势影响身体健康。
2、技能:指导正确的坐、立、行姿势,学习预防和矫正不良身体姿势的方法。
3、态度:能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。
重点、难点:
1、知道什么是正确的坐、立、行姿势。
2、知道不良姿势影响身体健康,并学会预防。
教学器材准备:1、收集相关图片和有关儿歌。2、用来激励学生的小图片
教学媒体:多媒体课件
教学过程:
一、情景导入
出示小S图片。播放音频文件1,学生动手找一找小S的位置。播放音频文件2,学生说出脊柱的作用,说一说脊柱如果变形对我们的影响。它会影响我们的健康,使身体变形,还是不文明不礼貌的行为,你愿意做这样的同学吗?这节课我们就一起来学习正确的坐、立、行姿势。通过小S的诉说,导入本节课课题,出示:坐立行我最美
二、教学活动
(一)、讲解正确的坐姿
1.通过出示课件,两位小老师正确的示范,学生模仿,
2.出示口诀:坐如钟,腰板挺,腿并拢,脚放平。通过老师对口诀的讲解,学生纠正自己的动作,老师巡回指导。
(二)、小小裁判员
学生观看一组图片
师:请你说说哪幅图是正确的,哪幅图是错误的?
生:判断并说出理由,交流时要注意坐的时候腿手脚是怎样放的、站的时候注意哪些等。
通过自主学习、合作交流,让学生更加充分地明确:正确的坐立行姿势。
(三)、学习正确的写字姿势
1.对学生提问,说一说图片2错误在哪里?她在干什么?这样做的危害有什么?通过提问引入到正确的写字姿势。
2.出示课件,讲解三个一原则,学生跟着练习。通过抄写三个一原则对学生将行强化练习,老师指导纠错。
3.最后提问学生如何坚持做到正确的写字姿势。
(四)、学习正确的站姿
1.通过出示课件,两位小老师正确的示范,学生起立模仿,出示口诀:站如松,挺胸膛, 昂起头,看前方。学生调整自己动作,老师巡回指导。
2.通过出示课件,海军的站姿,进一步强化正确站姿,激发学生的兴趣。通过起立报数的游戏练习正确站姿。
(五)、学习正确的走姿
1.出示课件,小老师的正确示范,老师讲解行如风,脚步轻,头不摇,身不晃。教师示范,找学生个别练习,学生指正动作。
2.游戏:小小T台秀。坐姿,走姿,站姿的完美展现。
(六)、师生共同讨论保护小S的办法。
学生自由发言,充分发挥学生的自主能动性。教师总结。1.常照镜子,检查自己的姿势,时时提醒自己抬头挺胸。2.背靠墙壁练站姿。3.经常参加体育运动,经常做放松运动。4.背双肩背包,书包不宜过大、过重。5.睡软硬合适的床垫。6.穿松软舒适的运动鞋。
(7)、总结本节课,拍手歌坐立走,有精神。
坐如钟,挺腰板,腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛,昂起头,看前方。行如风,脚步轻,头不摇,身不晃。
四、拓展活动
作业
1.上课时比一比谁坐的最正.
2.站队时比一比谁站的最直.
3.走路时看一看谁走的最稳.
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