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职业生涯规划主题班会教案 一．班会目的： 1、培养中学生树立职业生涯规划意识。 2 、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试 初步建立职业生涯规划。 二．班会方式： 1、讲述 2 、讨论和分享 3 、联想和想象 4 、角色扮演 三．班会准备： 1、白纸 2 张、彩色笔 2 、2 个情景故事 3 、多媒体课件 四．辅导步骤： 导入： 1、讲故事：马和驴子 在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观 3 年，这匹马 被玄奘大师选中，出发前往印度取经。 17 年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨 坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭， 凌云的冰雪，壮阔的波澜 ,, 神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子 惊叹到： 你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。“ ”“其实， ” 老马说： 我们跨过的距离是大体相等的。“ 当我向西域前进的时候， 你一步也没停止。 不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们 走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走 不出这个狭隘的天地。 ” 这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长 远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生 涯，有目标有计划的前进。 今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题） 2 、何为职业生涯规划？（多媒体显示） 也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观 条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经 历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确 定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 职业生涯幻游 1、职业生涯幻游（伴轻音乐） 放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上 ,, ，现在，闭上眼睛并 完全放松自己 ,, ，舒缓你的呼吸， ,, 看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、 放松 ,, ，现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的 10 年，10 年后的世界 ,,10 年后的你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人 ,, 好，我们回到现在， 回到学校及教室来 ,, 好了，你回来了 ,, 开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。 2 、彩绘职业人生 指导语：好了，你回来了 ,开始看看周围的一切，请你不要說話，用画笔或文字 把刚才的旅途心境与感受描绘出来。 3 、分享：十年后的我从事的工作（含读书）的描述：（多媒体显示） 十年后的我居住的场所在 _______________ 。 十年后的我居住的场所周遭环 境为何 _______________ 。十年后的我居住的场所周遭人群为 _______________ 。 十年后的我从事的工作是 ________________ 。 十年后的我从事的工作具体內容 是_________________ 。十年后的我从事工作的场所在 _________________ 。十 年后的我工作的场所周围环境为何 _________________ 。十年后的我工作的场所周 边人群为何 _________________ 。 生涯规划： 1、讲述：你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意见 ◆选择的理由：