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如何提高学生的接发球能力_体育论文_范文先生网 如何提高学生的接发球能力 ?????????????????? --------中学排球队训练有感 作者：刘锋? 单位：江苏省江阴市澄西中学? 邮编：214441 ?邮箱?? 电??? 摘要：本文通过对学校排球队现状的分析、以及训练情况的反思，在处理学生垫球环节、提高接发球能力的训练中，形成了自己的训练思路与方法，取得了良好的训练效果。 ??? 关键词：高中学生?? 排球?? 接发球能力 一、?学校排球队的基本情况 ??? 地处农村的学生进入高中学习，对排球的了解只是停留在对中国女排三连冠的基础上。在基本技术上，也只是由于中考体育的原因，对垫球技术有一点了解，但也只是停留在自垫球的基础上。因此可以说高中学生的排球基础是空白的，学生的可塑性较强，造就一支队伍既是机遇却也具有挑战性。 二、如何提高学生的接发球的能力 ??? 接发球是进攻的基础，它是由守转攻的转折点。如果没有可靠的一传，就难以组成有效的进攻战术，甚至还会造成直接的失分。那么对于一只农村中学排球队而言，将对方的发球接过网将是他们的第一任务。处理好接发球环节将对排球比赛起到决定性的作用。所以接发球能力的高低将决定比赛的胜负。因此，笔者在训练中将垫球，接发球放在第一位。 （一）加强排球技术理论学习，明确接发球的基本要求 ??