控制“三高”健康生活远离心脑血管疾病.pptVIP

;控制“三高”健康生活远离心脑血管疾病 蚌埠第一人民医院 健康管理体检中心;何谓“三高症”;;高血压危害;血脂异常的危害;累及全身大小血管，各个组织器官。心脏病，冠心病，心律失常、心肌病等；糖尿病脑缺血、白内障及视网膜病变；糖尿病肾病;;; ;;;;三高—— 心脑血管病罪魁祸首;我国每6个人中就有一个 高血脂患者； 每11个人中就有一个 高血压患者； 每13个人中就有一个 冠心病患者。;;;2006年月12月20日，著名相声演员马季，突发心肌梗塞去世……终年72岁;著名表演艺术家高秀敏 于2005年8月18日下午 15时左右在长春的家中 因心脏病突发辞世，享 年46岁。;二00七年六月二十三日 ;心脑血管疾病的危险因素;心脑血管疾病的危险因素;预防心脑血管疾病—目标;如何预防-- 改变不良生活习惯;;300-500g;健康饮食;健康饮??;健康饮食; ;; ; ; ; ;适量运动 ; ;三高患者运动的指导;控制生活压力; 戒烟限酒; 四大基石 能使高血压减少55% 脑中风、冠心病减少75% 糖尿病减少50% 肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上 ;控制体重;;早发现、早治疗;诊断冠心病常需要做哪些检查？;诊断冠心病常需要做哪些检查？;冠心病发作的自我急救; ;20岁的芭比娃娃;25岁的超人;25