小儿推拿轻松搞宝宝咳嗽.doc免费

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小儿推拿轻松搞定宝宝咳嗽 投稿人 疼痛中心 皮洋洋/付萍 冬天天气寒冷,稍不留心宝宝就开始咳嗽,虽然咳嗽不是重病,但十分难缠,咳嗽时间长了孩子难受,家长也跟着难受。怎样才能有效地减轻宝宝的咳嗽?是打针还是吃药还是有其他方法?家长们简直操碎了心。骨科医院疼痛中心小儿推拿疗法,用于治疗小儿的常见疾病有良好的疗效,且易学易操作,无副不疼痛,不少家长开始对这种既能增强小儿免疫功能,又能达到强身治病的绿色疗法产生了兴趣。 小儿咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽及内外合邪之咳嗽。由于小儿为纯阳之体(生长发育迅速),脾常不足,脾虚会导致纳差,营养不良;脾失健运又会化生痰湿,使得咳嗽缠绵难愈,正所谓“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。故不论哪型咳嗽,小儿推拿时都应兼顾小儿脾胃。   推拿选穴:   清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部(重点肺俞和膻中部位)擦热、搓摩胁肋15-20次,按揉丰隆穴3分钟左右(痰多可加长时间)、捏脊6-8遍。   操作方法: 1、肺经位于无名指末节螺纹面,从指根向指尖的方向直推为清肺经。 2、肝经位于食指末节罗纹面,从指根向指尖的方向直推为清肝经。 3、脾经位于拇指桡侧指端到指根的位置。沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推。 4、内八卦位置:手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端按兑、坤、离、巽.....依次推运一周,称逆运内八卦。 5、擦肩背部及胸部,用全掌横擦肩背部及胸部,以透热为度。 6、搓摩胁肋,从两腋下快搓慢移至天枢穴下。 7、丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前缘外侧,胫腓骨之间。用拇指端按揉。 8、捏脊,两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁,由龟尾部向大椎方向捏起皮肤,双手交替捻动向前推进。   调护方面: 1、避免感受风邪,积极预防感冒。 2、注意休息,咳嗽重的患儿可影响睡眠,保持室内安静,保证充足的睡眠。 3、经常变换体位及拍打背部,以促进痰液的排出。 5、饮食应给予易消化、清淡之食品,少食生冷、过甜、过硬之品。 在进行小儿推拿时应注意相应的手法、力度,切不可盲目推之。在此,欢迎各位宝妈前来郑州市骨科医院疼痛中心体验学习!

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