小儿推拿轻松搞宝宝咳嗽.doc免费

小儿推拿轻松搞定宝宝咳嗽 投稿人 疼痛中心 皮洋洋/付萍 冬天天气寒冷，稍不留心宝宝就开始咳嗽，虽然咳嗽不是重病，但十分难缠，咳嗽时间长了孩子难受，家长也跟着难受。怎样才能有效地减轻宝宝的咳嗽？是打针还是吃药还是有其他方法？家长们简直操碎了心。骨科医院疼痛中心小儿推拿疗法，用于治疗小儿的常见疾病有良好的疗效，且易学易操作，无副不疼痛，不少家长开始对这种既能增强小儿免疫功能，又能达到强身治病的绿色疗法产生了兴趣。 小儿咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽及内外合邪之咳嗽。由于小儿为纯阳之体（生长发育迅速），脾常不足，脾虚会导致纳差，营养不良；脾失健运又会化生痰湿，使得咳嗽缠绵难愈，正所谓“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。故不论哪型咳嗽，小儿推拿时都应兼顾小儿脾胃。 　　推拿选穴： 　　清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部（重点肺俞和膻中部位）擦热、搓摩胁肋15-20次，按揉丰隆穴3分钟左右（痰多可加长时间）、捏脊6-8遍。 　　操作方法： 1、肺经位于无名指末节螺纹面，从指根向指尖的方向直推为清肺经。 2、肝经位于食指末节罗纹面，从指根向指尖的方向直推为清肝经。 3、脾经位于拇指桡侧指端到指根的位置。沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推。 4、内八卦位置：手掌面以掌心内劳宫为圆心，内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端按兑、坤、离、巽.....依次推运一周，称逆运内八卦。 5、擦肩背部及胸部，用全掌横擦肩背部及胸部，以透热为度。 6、搓摩胁肋，从两腋下快搓慢移至天枢穴下。 7、丰隆穴位于外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧，胫腓骨之间。用拇指端按揉。 8、捏脊，两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进。 　　调护方面： 1、避免感受风邪，积极预防感冒。 2、注意休息，咳嗽重的患儿可影响睡眠，保持室内安静，保证充足的睡眠。 3、经常变换体位及拍打背部，以促进痰液的排出。 5、饮食应给予易消化、清淡之食品，少食生冷、过甜、过硬之品。 在进行小儿推拿时应注意相应的手法、力度，切不可盲目推之。在此，欢迎各位宝妈前来郑州市骨科医院疼痛中心体验学习！