马佳乐武术教案.doc

体育与健康实践课教案 武术操 听课人员： 校内：林润文、杨美珍、郑礼娜、岑素静、夏晖雄、张凤娥以及全校体育老师 校外：余伟希及办事处全体体育老师 学校：恩平市年乐学校 班级：五（1） 日期：2015.10.14 教师：马佳乐 内 容 1、武术操展示 2、游戏 重点：武术基本功练习 难点：克服困难，动作舒展到位 教 学 目 标 1.认知目标：通过本节课的学习，使80%学生了解武术基本动作。 2.技能目标：2、培养学生正确的动作概念，增强学生集体主义荣誉感。 3.情感目标：培养学生善于思考，不怕困难，积极向上的优良品质。 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图 时间 强度 调 动 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、了解班级情况 4、布置课的内容、目标及要求（学习、安全） 5、检查服装、安排见习生 二、热身活动 1、热身跑 围绕篮球场根据音乐节奏逆时针方向一路纵队跑三圈 2、徒手操 头部运动、扩胸运动、膝关节、手腕踝关节、弓步压腿（4×8拍） 教法与步骤： 1、观察集合情况 2、听取汇报、了解班级情况 3、宣布本课内容、明确目标 4、学习要求及安全教育 5、检查服装、安排见习生 教法与步骤： 1、提出安全要求，安全第一。 2、现场指挥，并参与其中。 1、教师指挥，口令 2、组织：四列横队 学法和步骤： 1、快速集合 2、向老师报告本班情况 3、仔细聆听本课内容、明确学习目标 4、听取学习要求、提高安全意识 5、见习生按要求见习 学法与步骤： 遵守纪律 结合音乐 1、学生听口令站队 学生听口令练习、模仿 组织队形： △ 热身跑路线图： 组织队形： △ 一分钟 九分钟 小 中 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织示意图 时间 强度 武 术 操 展 示 部 分 一、复习武术基本功 1、马步冲拳、弓步冲拳 二、复习武术操 1、三字经 2、男儿当自强 教法与步骤： 教师做动作并强调要领。 巡视观察。 学法和步骤： 认真听取动作要领。 听口令做动作。 组织队形： △ 五分钟 中 三、武林大会 根据动作要领结合音乐，男、女同学分组比赛。女同学展示三字经，男同学展示男儿当自强 教法与步骤： 1、教师讲解武林大会的规则和安全要求。 2、组织学生进行练习。 巡视观察。 学法和步骤： 1、集体在教师的指挥下进行有序练习。 2、根据动作要领，结合音乐。 3、团结合作，积极争光 十五分钟 大 游 戏 超级托运工 教法与步骤： 教师讲解游戏方法和规则。 学法和步骤： 学生有序地分成四列纵队进行练习 组织队形： 五分钟 中 结束部分 1、集合 2、放松 感恩的心 3、小结本课 4、回收器材 教法与步骤： 1、放松舞蹈：感恩的心 2、总结本课 3、布置学生收还器材 4、师生再见 学法与步骤： 1、音乐结合舞蹈动作 2、总结、体验成功 3、听取总结 4、还器材、师生再见 组织队形： △ 五分钟 小 预计负荷 练习密度 40% 预计心率曲线 心率 160 140 120 100 80 10 15 20 25 30 35 40min 平均心率 135% 场地器材 排球4个 标志桶4个 大音响1个