核心力量训练在滨州学院篮球训练中的应用研究.pdfVIP

目录 摘 要IV Abstract VI 1 前言 1 1.1 问题的提出 1 1.2 研究目的2 1.3 研究意义2 1.4 文献综述3 1.4.1 关于核心力量概念的研究3 1.4.2 核心力量训练对于篮球运动员技术动作的影响研究3 1.4.3 核心力量训练对运动员身体素质的影响研究5 1.4.4 核心力量训练方法与手段的研究6 1.4.5 核心力量训练在高校篮球训练中的应用研究7 1.4.6 文献评述8 2 研究对象与方法8 2.1 研究对象8 2.2 研究方法8 2.2.1 文献资料法8 2.2.2 专家访谈法9 2.2.3 问卷调查法9 2.2.3.1 问卷的设计9 2.2.3.2 问卷的发放与回收 10 2.2.3.3 问卷效度检查 10 2.2.3.4 问卷信度检验 10 2.2.4 实验法 10 2