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关于心脑血管疾病（林蛙油一）;春天为什么易犯心脑血管疾病？ 1.早晚温差大：引起血管的收缩, 所以春天要“捂”。 2.春天晚上很凉：凉则血凝 3.肝阳上亢：春天肝当令，肝气生发导致血压升高，因为肝属木，春天升发，肝风内动，导致血压升高，失眠。;心脑血管疾病是怎么得的？ 人的血管长度：绕地球2周半 1.血管硬化：弹性下降，变脆！ 2.血液粘稠：血液运行慢，会加快血凝。 3.气血两虚：气无力推动血的运行。 4.其它：情绪激动，便秘等。;心脑血管疾病的特点： 心脑血管疾病具有：发病率高，死亡率高，致残率高 死亡率，发病率，致残率世界第一！;为什么会这样呢？（上面讲的三个第一）因为首先是没有症状，引不起重视，第二是医院查不出来，血管老化是自然现象，年龄不同，每人堵塞程度不同而已。血脂虽然不高，但是一样会得心脑血管疾病。得病后轻则致残，重则死亡。50%的发病率，一旦得病，经济负担会很重，自己痛苦，家人担心。现有的治疗方法不科学，治标不治本，不能根治。得了一次还会再得，得病后终身吃药，吃药会伤肝肾，伤肝会导致眼底出血，伤肾会眼睛水肿。;心脑血管疾病的位置和前兆： 位置：不是心和脑，而是血管出问题了。脑血管问题：脑血管破裂，脑血管堵塞，形成脑梗塞。冠心病：冠状血管动脉硬化。 前兆：嘴歪，舌歪。 走路跑偏 突发性头晕 总是摔跤;春季如何预防心脑血管疾病？ 1.春天要“捂”：保障体表温度 2.饮食：晚上少吃，饭-口-（通过食道）到胃--小肠--大肠，晚上吃多了会增加脾胃的负担，脾对土，心脏是火，火生土。所以脾胃负担重了会影响心脏。 3.运动：要适量。 4.保健：晚上要泡脚，（涌泉穴，肾经起始穴位，强肾的，）肾是元气，泡脚可以增加肾气的量。预防心脑血管疾病，可改善长期失眠，心焦虑。;除了以上的预防方法，林蛙油能很好的预防心脑血管疾病：一万多元能吃两年，2年却能把血管清理的非常好了，市场上的药，单纯降血脂，单纯扩张血管，却无法清理血管壁上的垃圾，无法帮助我们修复血管，血管没有弹性就容易破裂。鱼油，磷脂只能清血液垃圾，但不能清理血管壁垃圾。（因为它只有DHA）;关于林蛙油为什么能清理血管壁上的垃圾，为什么能恢复血管弹性，下次给SA们讲到。 小常识：手诊1.判断高血压：中指线与手掌后坎位的连线，如果生命线超出了这个交叉点就有高血压。 大鱼际面积过大也是高血压 月牙斑超出8个或者大指月牙斑过大是大热型体质，如果月牙斑少只有大指有的，是寒性体质，阴盛，怕冷。;复习： 肝火旺：眼睛红肿，偏头疼。生气，熬夜所致。 太冲+肩井 胃火：表现是：口臭。 鱼际 肺火：嗓子红肿 足三里+内庭穴（脚趾） 心火：着急或者吃东西过热（油炸） 舌尖长泡 少海穴