积极工作-健康生活主题运动会特备项目.docxVIP

积极工作 健康生活主题运动会特备项目 项目一：体能竞技 参与方式：个人为单位，报名参加，报名标准，1分钟内完成25下俯卧撑或者55下仰卧起坐（25岁以下俯卧撑30，仰卧起坐60）； 奖项设立：杰出健康指数奖、体能冠亚季军奖、最佳体育风采奖 赛制： 分为三阶段（如报名人数在100人以内，只执行阶段1和3） 阶段一、跳绳2分钟跳绳，数量最多的入围；男生成绩为基数，女生成绩*1.05 进阶名额30%； 阶段二、10米x4 往返跑，两端放置2块木块，交换木块作为折返标准，最终以放下手中木块到标线为结束。 进阶名额前10名；可参与奖项：杰出健康指数奖、体能冠亚季军奖、最佳体育风采奖 阶段三、平板支撑实时淘汰制 冠军奖一名、亚军2名、季军4名 评选标准： 杰出健康指数：3项指标BMI、身体体脂比例、内脏脂肪指数； 最佳体育风采奖：根据裁判在各环节对参赛者的主管给分而定； 道具要求：跳绳（带计算器）10条、体脂仪HBF-371脂肪秤体脂测量仪电子秤、计时器 参考指标：《国家学生体质健康标准》  项目二：瘦身天团擂台 参与方式：个人或团队为单位，报名参加，报名标准，集团公司范围内，体重不低于，女48.7KG 奖项设立：杰出健康指数奖、季度冠亚军奖、最佳团队风采奖、可实现双冠军或三冠军； 赛制：为期3个月、6个月、12个月 参加的个人或团体，上报参赛报名日当天的身体参数，其中关键指数包括：体重、身