六年级（水平三）第二学期跨越式跳高单元教学计划.docVIP

六年级（水平三）第二学期跨越式跳高单元教学计划 教 材 分 析 从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学六年级学生，起跳的教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。通过学习，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。 学 情 分 析 小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。因此，对学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。同时由于小学六年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。 单 元 目 标 1.知道跳跃是人们日常学习、生活中不可缺少的技能，并乐意参加学习 2.提高跨越式跳高完整动作的质量，做到动作连贯、协调，起跳有力 3.能利用器械做跨越的练习，发展腿部力量和弹跳力，提高动作协调性 4.在教师指导下敢于做有一定难度的动作，敢于挑战自我，在练习中关心和帮助能力弱的同伴 学时 教 学 内 容 教 学 目 标 重 点、难 点 教 学 策 略 1 跨越式跳高 1.能记住助跑与起跳的方法和要领。 2.初步做到动作连贯，起跳迅速有力，发展腿部力量和弹跳力。 3.乐于接受教师的指导，挑战自我，努力完成各种练习。 重点：用有力腿迅速起跳。 难点：起跳迅速有力。 1.做好充分的准备活动和跳跃的专门练习。 2.进行上一步、上三步的起跳练习，重点提示学生起跳脚滚动式起跳，做到迅速有力。 3.设置不同高度的跳高架，让学生有选择的练习。 4.分组作上5-7步的跨越式跳高练习。 5.提示学生有序练习，注意安全。 2 跨越式跳高 1．知道作用力和反作用力的关系，理解起跳时用力蹬地的重要性。 2.进一步改进助跑和起跳动作，发展腿部力量和弹跳力。 3.善于观察，积极思考，练习时勇敢，果断，敢于挑战自我。 重点：助跑和起跳结合，起跳迅速有力。 难点：助跑和起跳相结合。 1.做好充分的准备活动和跳跃的专门练习。 2.用球击地，演示作用力与反作用力的关系，启发学生用力起跳。 3.用不同的步数助跑起跳练习，让学生体会摆动腿积极上摆，起跳腿用力蹬地。 4.挑战自我的跳高练习，教师分别给予评价指导。 5.要关注学生差异，多帮助能力弱的学生 3 跨越式跳高 1.知道过竿时身体必须要腾起一定的高度，用内旋动作帮助身体尽快过竿的动作。 2.能做出两腿依次过竿动作，在摆动腿摆至竿上最高点时身体稍内旋。 3.乐于重复练习，表现出勇敢果断的品质。 重点：摆动腿摆至最高点时摆动腿内旋下压。 难点：动作协调、连续。 1.示范讲解过竿动作要领，启发学生观察和分析，做身体内旋练习。 2.用稍宽的松紧带和皮筋代替横杆练习。 3.上一步两腿依次跳过低横绳，或把小垫子摆成“^”型做依次过竿练习。 4. 增加一定高度，体会过竿时起跳身体内旋动作。 4 跨越式跳高 1.知道摆动腿摆过横竿后竿下内转下压的作用。 2.能在起跳腾空后，摆动腿摆至最高点时上体即内旋，提高身体在空中的平衡及位移能力。 3.敢于表现自我，勇于克服困难，完成一定难度的练习。 重点：改进过竿时上体内旋动作。 难点：摆动腿摆至最高点时上体即内旋。 1.助跑起跳用摆动腿的脚触悬挂物。 2.让学生按自己选定的助跑距离做有节奏的助跑起跳。 3.5-7步助跑跳高练习，加强两腿依次过竿和身体内旋的协调性。 4.全程助跑的跳高练习。 5.6 跨越式跳高 1.知道丈量步点的方法和作用，懂得助跑和步点的关系。 2.学会丈量步点的方法，并能独立完成步点的丈量任务。 3.在反复丈量步点的和准确起跳练习中培养做事认真，果断的好习惯。 重点：正确丈量步点。 难点：独立完成步点的丈量。 1.分散练习助跑起跳。 2.示范讲解丈量步点的方法。 3.尝试性练习。 4.自选高度的全程跳高练习。 六年级（水平三）第二学期跨越式跳高课时计划 学习阶段 水平三 单元 跳跃 课时 第一课时 教学目标 懂得跳高的关键是起跳迅速有力，尽量使身体向上腾起 能改进起跳动作，做到起跳迅速有力 3、能积极参与，体验成功的喜悦 教学内容 跳跃：跨越式跳高 教学重点 起跳迅速有力 教学难点 助跑和起跳的结和 课的部分 学练内容 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 时 间 9 一.课堂常规 1.体委整队 2.师生问好 3.宣布本课内容 二、准备活动 1.复习三面转法.跑步练习 2.徒手操 1.检查人数 2.师生问好 3.宣布本课学习内容