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小学生情绪饥饿的特征及其原因探析 摘要：小学生正处于个体情绪发展的重要时期和危机阶段，关注小学生的情绪问题，才能在此基础上着力培养他们积极的情绪状态，进而使他们养成良好的个性心理品质和健全的人格特质。文章首先分析了当前小学生的情绪特点，接着从情绪不稳定、抑郁、易被激怒和高焦虑四个方面探讨了小学生情绪饥饿的表现，最后着重从家庭关系、学校情景及小学生自身因素等主客观视角探究导致小学生情绪饥饿的诸多原因。 论文关键词：小学生,情绪饥饿,特点,原因 一、情绪饥饿的内涵 人非草木，孰能无情？情绪是指人在受到刺激时而产生的暂时性的和较为剧烈的态度及体验, 包括愉快、悲哀、愤怒、恐惧、优愁、赞叹等不同形态, 也就是人们常说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情。我们的生活中充满着情绪，有时欣喜若狂，有时焦虑不安，有时孤独恐惧，有时满腔怒火，有时悲痛欲绝，有时舒适愉快等。这一切使我们的生活时而阳光灿烂，时而阴霾密布，时而晦涩呆板，形成了一个五彩缤纷的心理世界。 情绪饥饿是人长期无所事事、精神无所寄托、缺少情绪体验时的不健康心理状态。情绪饥饿也叫灰色情绪。研究表明，人不可缺少情绪，如同不能缺少食物、水和睡眠一样。一位心理学家说过情绪饥饿对于健康的影响, 比缺乏营养、缺少睡眠更具有危害性。人倘若长期得不到情绪的体验，活力就会一天天丧失，情感就会一天天麻木，烦恼和疾病就会缠