肩袖损伤术后的康复.PPTVIP

限制阶段 肩锁关节和胸锁关节的练习 限制阶段 肩锁关节和胸锁关节的练习 限制阶段 肩关节肌群的等长收缩练习 限制阶段 肩关节肌群的等长收缩练习 限制阶段 肩关节肌群的等长收缩练习 限制阶段 上肢其他关节 限制阶段 上肢其他关节 限制阶段 上肢其他关节 仰卧位由对侧肢体协助主动关节前屈 被动活动度及自主被动练习 ①治疗师进行被动关节活动度练习（外展、前屈﹤90o） ②仰卧位由对侧肢体协助主动关节前屈 ③仰卧位体操棒进行肩胛平面内外旋 短力臂下的三角肌等长训练﹙亚极量﹚ 注意事项：在训练之外保持悬带制动 禁止主动活动患侧肩关节，但可以轻柔活动远 端关节术后3-4周内不要主动活动度训练 避免在活动范围及等长训练中出现疼痛 避免手臂内收至对侧，避免肩后伸、内旋 避免超出手术医生规定的活动范围 ? 冰敷 避免手臂内收至对侧，避免肩后伸 术后第二阶段：中度保护﹙4-7周﹚ 目标：保护手术修复部位 减少疼痛/炎性反应