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欢迎各位老师莅临指导 学习目标 自信的含义 自信的表现是什么? 自负、自卑、自信产生的原因是什么? 自负、自卑、自信的区别是什么? —— “我 能 行” 活动一:我有“我能行!” 1. …… 2. …… 3. …… 1. 说出你的“我能行” 2.谈谈你在做“我能行”事情时的感受 一、自信的含义: 这种“我能行”的态度,就是自信。自信是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。 展示自信者的风采 活泼、坦诚、虚心、大度、 轻松、言行一致、开放、 矫健、挺拔、端庄、 幽默、勇敢、果断等。 自信者在言谈、举止、为人处世方面有什么共有的特征? 自信的表现: 思想上相信“我能行”, 行为上表现“我能行”, 情感上体验“我能行”。 活动二:你来评价 得知全市要开展英语口语竞赛,英语老师在英语成绩较好的同学中选拔了三位同学去参加比赛,这三位同学分别有这样三种不同的心理活动: 甲:我一定要拿个好名次,打败竞争对手。于是更加刻苦用功地学习。 乙:在英语竞赛中获奖还不是小菜一碟,不用复习就能拿到好名次。 丙:如果在比赛中失利就会被同学和老师看不起,假装生病不去比赛了。 你来评价 1.你认为甲、乙、丙分别是什么样的 人?为什么? 2.请你猜想一下三个人的比赛结果,并说明理由。 依据的事实是虚假的, 夸大自己的优点, 忽视自己的缺点, 自以为了不起,过高估计自己, 看不起别人,自以为是。 课堂上不敢举手,不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 对别人说的话过于敏感 …… 自卑的人首先对自己不满,不满意自己的长相,不满意自己的状态,不满意自己的成绩等等,不相信自身的潜力。 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。 对自我 优缺点 的认识 自负 自卑 能实事求是看待自己, 既能看到自己的优点, 也能看到自己的缺点, 愉快地接纳自己。 自信 轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。 自以为了不起,看不起别人夸大自己的优点, 忽视自己的缺点,自视过高 三者的区别: 以小组为单位,各编一个小品。 小品的内容:英语竞赛后,自卑的小风、自信的小加和自负的小辉都得了90分,这三个同学一起走在回家的路上。 表演过程中不要出现三个人的名字。同学们可根据表演猜测同学所扮演的角色。 90 90 90 自信是惊雷,是飞雪,是骤风, 横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰。 自信是战鼓,是号角,是旌旗, 催人勇往直前,大胆挺进,日日精进。 自信是阳光,是雨露,是琼浆, 助人思维敏捷,精神抖擞,挥洒一切 自信使潜能释放,使困难后退,使目标逼近; 自信的人生不一般,不一般的人生有自信。
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