老年人防跌倒安全防范措施.PPTVIP

（四）动作与体位因素和对策 1、突然体位改变 2、颈部变动 3、站立排尿 对策： 避免过急过快的体位改变，起床三部曲。 （五）基础设施因素和对策 1、脚刹（床铺、轮椅、平车）未刹 2、摇把 3、床栏 4、呼叫铃放置过远 5、扶手缺失（卫生间、走廊） 对策： 1、定期检查基础设施的完好情况 2、指导正确使用床栏 3、呼叫铃放在易取的地方，教会使用 （六）环境因素和对策 1、照明过暗 2、地面（不平、潮湿、易滑） 3、杂物堆积 4、裤子过长 对策： 1、确保安全的住院环境 2、穿防滑鞋、系好鞋带，长短适宜的裤子 3、避免使用插线板 对，是这样的啦! 肢体功能 障碍 逞强或不愿麻烦他人 服用药物 缺少照顾的病人 步态不稳 一年内有跌倒病史 年龄超过65岁 病人性格 意识障碍睡眠障碍 贫血 体位性低血压 六、跌倒的高危人群 七、跌倒的高危时间和对策 15：00-21：00 各种治疗工作结束，离床锻炼机会多 00：00-07：00 护理人力减少、清晨血压升高、好发心律失常 对策： 1、加强患者及家属的宣教工作 2、培养护士的预见性 3、满足护理人力需求 八、跌倒的主要场所和对策 1、病床旁 37.2％ 2、厕所 44.1％ 原因分析： 床旁、厕所是改变体位最多的地方 无行走能力的人下床最易在床旁跌倒 床位未固定 厕所地面潮湿、拥挤 * * 你们好 老年人防跌倒安全 防范措施 据统计，我国每年约有4000万65岁以上的老人跌倒，每万人中有8位老人因跌倒死亡，跌倒是我国伤害死亡的第四位原因，是65岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。 1着急接电话时 ? 　　深圳市慢性病防治中心曾对1300名60岁以上老人进行家访，发现在卧室摔倒的老人，八成以上是因为着急去接电话。 ? 　　建议老人不要把座机放得太高，最好放在客厅等经常活动的地方，并在卧室安一部分机，开通来电显示，以防错过重要电话。 ? 　　听到电话响时，老人不要着急接听，要慢起、慢站、慢走。 1 着急接电话时 深圳市慢性病防治中心曾对1300名60岁以上老人进行家访，发现在卧室摔倒的老人，八成以上是因为着急去接电话。 建议老人不要把座机放得太高，最好放在客厅等经常活动的地方，并在卧室安一部分机，开通来电显示，以防错过重要电话。 听到电话响时，老人不要着急接听，要慢起、慢站、慢走。 2 起夜时 据临床统计，老年骨折患者超半数是起夜摔伤造成的，究其原因，一是光线昏暗及错误的家具摆放，二是起夜时身体机能处于半睡眠状态，反应迟缓。独居老人起夜跌倒后不能被及时发现，受伤甚至死亡的风险更大。 建议老人装一个小夜灯，将堆积在过道的报纸、电线等杂物清除，卫生间放个防滑垫和扶手； 腿脚不好的老人千万别怕麻烦，起夜时尽量叫醒家人.睁眼后先在床上躺1分钟，然后慢慢坐起，等1分钟后，再将两脚放在地上，这样可防止脑缺血引起的摔倒。 3 洗澡时 老年人身体弱、平衡力差，多数还患有心脏病、高血压等，如果浴室狭小、地面湿滑、温度过高，很容易摔倒。 老人洗澡不宜超过15分钟，浴室门不要反锁，避免发生意外时耽误抢救； 老人洗澡时可以带个防滑小板凳，坐着洗既省体力，又不用担心摔倒；浴 室地面应采用防滑瓷砖，并铺放防滑垫，尽量安装扶手或固定物，便于老年人保持平衡。 4 等车时 等公交车往往需要长时间站立、排队，老人由于体力不支，关节不灵活，加上公交车进站时突然快速移动，人群拥挤，极易摔倒。因此，老人外出最好随身拿一根带板凳的折叠拐杖；等候时不要一直坐着或站着，可在原地多活动活动关节； 公交车进站后，不要急于上车，避免和他人拥挤。 5 乘扶梯时 老年人肢体不够协调，乘扶梯时掌握不好节奏，很容易摔倒。 建议老年人乘扶梯要抓紧扶手，双脚左右分开站立，身体重心稳了，就能最大限度地避免摔倒； 去超市购物时，尽量不要使用购物车，免去推车乘扶梯带来的风险； 乘扶梯时切勿争抢，如腿脚不便，可乘无障碍升降电梯，或寻求工作人员的帮助。 6 冬季外出时 冬季天冷路滑，穿得多活动不便，戴着围巾、帽子视野受限，不能及时观察路况，这些都会增加老人冬季外出摔倒风险。 建议老人走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或运动鞋，切勿穿硬塑料底的鞋； 在雪地上行走时，切忌提重物，双手不要揣在兜里，可拄根拐杖来保持平衡； 骨质疏松者应尽量减少在雨雪天外出，80岁以上高龄老人应尽量避免远行，一定要远行的，要有家人陪护。 7 服药后半小时 老人在服用某些药物后，血压、意识、视觉、平衡力等会受到影响，增加跌倒风险。 例如，服用美托洛尔、特拉唑嗪、氨氯地平等降血压药物后，会出现眩晕、晕厥和短暂意识丧失等中枢神经系统症状；服二甲双胍、格列本脲、格列吡嗪等降糖药物，可不同程度地影响意识、精神、视觉、平衡等；服阿片类止疼