- 5
- 0
- 约小于1千字
- 约 24页
- 2019-08-22 发布于天津
- 举报
蹲踞式起跑说课课件;本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。;教学目标:;教材分析:;教学重点:起跑器的安装,起跑后的加速跑;教法与学法;教学过程;熟悉所教内容,以便在教学中充分发挥老师的主导作用,跳动学生的积极性,做到精讲多练;
了解所教班级的人数,学生的身体情况,更好的安排学生;
课前安排好场地、器材,为创造一个良好的体育环境打下基础.;课题导入;通过慢跑使学生进入运动状态;充分伸展学生身体的各个关节:
(1)伸展运动
(2)体侧运动
(3)体转运动
(4)腹背运动
(5)压腿运动
(6)踝腕运动;巩固提高;在障碍下的低姿势起跑练习
**********
**********
前后结合
**********
**********;巩固提高;;巩固提高;起跑后的重心移动路线;蹲踞式起跑+30m加速跑;;身心放松;场地器材;课设计特色;谢谢
原创力文档

文档评论(0)