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2019-08-15 发布于广东
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;;;;情绪的失控容易导致行为的冲动;控制不了情绪，会造成不可挽回的后果;恶劣的情绪??有传染性，会产生连锁反应;善为士者，不武；善战者，不怒;;理解情绪;情绪的影响;消极的情绪破坏人的身体健康;情绪的影响;情绪的失控导致异常恐怖的后果;;大师观点;第一步：察觉自己的情绪;第二步：采取相应的行动;你的习惯慢慢养成了，韧劲越来越强了，那些小事情会慢慢形成你新的时间锚点，有了这些时间锚点，你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感。有了时间节奏感的人，才能逐渐掌控自己的时间，掌控坚持的习惯。;;情商（EQ）这个概念由美国的心理学家在20世纪90年代首次提出。;情商具体包含的能力;【微博段子：职场情商训练七法】;