阳光体育冬季长跑计划、纪实、总结.docVIP

2010—2011学年度上学期“阳光体育冬季长跑”活动计划 一、指导思想 为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的身体锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，通过强身健体的实际行动体现“健康第一”的主导思想和生命教育的理念。 二、活动主题： 阳光体育与祖国同行 三、参加对象： 六年级全体学生 四、活动时间： 2010年11月1日 五、活动内容及措施： 学校在11月2日利用升旗仪式举行校级起跑仪式。由校长向全体学生作冬季长跑总动员并宣布长跑仪式正式开始。 经学校阳光体育冬季长跑管理领导小组决定：我们学校的体育场地符合长跑运动的要求。学生每天长跑距离（参考）基数为1000米。以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班做好每日长跑活动情况记录，双休日、节假日和寒暑假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录，回到学校后将所跑里程数记录在班级的跑程里。各班级统计好每生的长跑总里程以及班级的总里程数。学校少先队大队部做好全校学生和各班级的长跑总里程数的统计工作。 各班主任老师要对学生体质健康状况进行了解和观测，深入了解每个学生的身体状况，及时与家长取得联系，对确实不适应参加长跑的学生，如心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生，不宜参加激烈锻炼活动。各班级继续对学生开展生命教育，要高度重视和关注学生的身体健康，加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育，与卫生保健教师一起落实安全保障措施。 学校管理领导小组制订活动预案，定期集中会议，研究活动进程，检查阶段性工作，解决存在问题， 做好工作总结，确保这次冬季长跑活动圆满成功。 六、评选与表彰： 学校的少先队广播以及班级的墙报等园地要及时报道活动中的先进事迹，使活动搞得扎扎实实，有声有色，形成良好的体育锻炼氛围，推动学校体育工作认真开展。学校对在这次冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰奖励，对学生的表彰将记入该生的成长记录册。 七、组织机构： 为了确保阳光体育冬季长跑活动在我们学校顺利开展，及时与上级相应领导机构取得进一步联系，学校专门成立了以校长为组长，德育教导、体育教研组长为副组长，体育老师、各班级班正副主任老师为组员的长跑领导小组。 2010—2011学年度上学期“阳光体育冬季长跑”活动纪实 一、指导思想 贯彻落实《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实现中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，通过开展阳光体育与亚运同行冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题：阳光体育与祖国同行 三、参加对象：六年级全体学生 四、活动时间：2010年11月1日—2011年3月31日 五、活动内容 1.成立烟台中心校分校学生“阳光体育冬季长跑”活动领导小组。 2.举行起跑仪式。2010年11月1日上午7：30，全体学生在操场上举行烟台中心校分校学生“阳光体育冬季长跑”活动起跑仪式。朱冬梅校长宣布 3.开展长跑活动。 （1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑日志，按照时间、地点、参加人数、跑步总里程、备注说明五项内容记录。体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。 （2）学生每天长跑距离基数为1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑。 （3）给每位家长发一封信。学校将给每位家长发一封信，宣传开展“阳光体育冬季长跑”活动的意义，告之学校具体安排，请家长在节假日陪同学生长跑，并注意安全，与学校一起做好此项工作。 4.学校组织烟台中心校分校“阳光体育长跑”比赛。2010年3月份，学校组织实验小学学生阳光体育长跑比赛，每班选出男女各2名参加年级组长跑比赛。 5.活动实施 （1）学校在法定工作日内利用早操时间以班级为单位组织全体学生参加阳光长跑活动，根据本校学生身体素质状况，我校阳光体育长跑活动分为三个阶段： 第一阶段：2010年11月，适应阶段。全体师生共同积极参加，进入角色，起初先让学生慢慢体验适应长跑的过程，根据实际情况调控每次跑的时间，逐步加大长跑距离，做到循序渐进。 第二阶段：2011年12月—2011年1月，提高阶段。提高耐力，通过师生共跑，在练习的过程中加长时间。 第三阶段：2010年2—3月，平稳阶段。挑战自我，享受快乐，学生每天能坚持8—12分钟的跑。 六、评选与表彰 1、学校将对冬季长跑活动中班级开展情况进行检查，并把它纳入