篮球行进间低手上篮.docVIP

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鄞州中学实习公开课教案 课的设计 指导思想 根据新课程标准的要求,本课以“健康第一、以人为本”为指导思想,充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用。 课的内容 行进间单手低手上篮 素质练习 教学目标 运动参与:使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。 运动技能:大约90%的同学学会篮球行进间单手低手投篮的脚步动作,大约60%的 能做出屈腕拨指上挑动作。 身体健康:通过篮球运动的练习,增强体质,增进健康。 社会适应:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养终身体育信念。 心理健康:建立和谐的师生关系,同学关系,培养良好的积极态度和团队精神。 重点:腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调、柔和 难点:注意拨指的动作 教材分析 行进间低手上篮是《体育与健康》课程标准所确定的水平五篮球教材的内容之一,按照课程标准要求,根据高一年级学生的特点选择.本节课为第一课时,重点解决学生的跨步接球和上篮的动作. 另外,这节课的素质练习安排了折返跑,该练习是为了发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性,同时为篮球比赛中的快攻的快速奔跑以及体能的提高打下基础。 学情分析 本课教学对象为高一年级篮球选修班34名男生,该班学生篮球基础较好,学习篮球的兴趣也很高。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,通过一些练习手段,改正学生的错误动作。 教学策略 教学方法与手段:教师运用讲解示范法,使学生建立正确的动作概念,采用语言提问法、诱导练习法,集中讲解,分组练习。共性问题集中讲解,个别问题及时纠正。学生尝试、观察、示范、讨论,教师讲解,让学生理解动作,建立正确的动作概念、找出关键点。运用表扬、勉励性的语言,增强学生学习的信心。游戏法,提高学生的学习兴趣从而达到教学目标。 高中体育与健康课程 年级: 高一 人数: 34 实习教师:江杰 指导老师:张成 课次 第一次课 教材内容 学习行进间单手低手投篮 2、素质练习:折返跑 教学目标 运动参与:使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。 运动技能:大约90%的同学学会篮球行进间单手低手投篮的脚步动作,大约60%的同学腕指上挑动作做到协调 身体健康:通过篮球运动的练习,增强体质,增进健康。 心理健康:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养终身体育信念。 社会适应:建立和谐的师生关系,同学关系,培养良好的积极态度和团队精神。 教学重点 跨步接球的节奏,腾空时身体向前上方充分伸展,腕指上挑动作要协调、柔和 教学难点 注意拨指的动作 课的部分 教学内容 教与学 组织形式 时间 次数 准 备 部 分 课堂常规 体育委员整队,报告人数。 师生问好,宣布教学内容,提出课堂要求 安排见习生 准备活动 绕篮球场变化运球和球性练习 原地球性练习 原地两手交换推滚球 原地单手左、右推滚球 原地绕体推滚球 原地绕腿8字推滚球 教法:讲解课堂内容,提醒要注意的地方。 要求:快,静,齐 教师用口令和哨音带领学生练习,提示动作要领,观察学生的动作。 组织:持球集合 ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** 2 4-5 基 本 部 分 基 本 部 分 一、学习行进间低手投篮 1、讲解示范 ①动作方法:以右手投篮为例,跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同,只是在接球后第二步。要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开 ,手心朝上,托球的下部。投篮时,借助身体上升的惯性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的动作,使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮,球向前旋转 ②重点:腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调、柔和 ③难点:注意拨指的动作 练习方法: 1、原地拨球练习 2、持球练习 四列纵队,做跨步起跳的低手上篮动作 3、拿固定球低手上篮 两组在半场,一组拿球,一组无球,无球学生跑到站在限制区附近,有球学生传球给无球学生,然后托着球,拿球做低手上篮,托球队员马上抢篮板球到有球队排尾. 4、 在3的练习基础上, 传接球上篮,传球的抢篮板球,跑到有球队一列,上

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