体育科集体备课教学活动设计.doc

體育科集體備課教學活動設計 一、教材名稱：田徑──4×100公尺接力 二、教學目標：(一)認知：1.瞭解接力時的握棒技術，傳棒方法。 2.瞭解接棒棒次與跑道內外側的關係。 3.瞭解如何設置起跑記號。 (二)技能：1.能夠傳好棒。 2.能夠接好棒。 (三)情意：1.能夠表現接力隊合作精神。 2.能夠互相勉勵，互助合作。 三、教材分析：4×100公尺接力是屬於短距離的徑賽項目，四個人的默契、傳接棒技術均會影響成績。整比賽過程包含：握棒起跑、傳棒動作、接棒動作、接棒位、起跑記號的設置等。 四、教學活動：講述、示範、分組、分段、練習觀摩法。 教學流程 活動目標 教學要點 備註 準備活動 準備活動 握棒起跑 握棒起跑 傳接棒 傳接棒 動作介紹 原地傳接棒 原地傳接棒 練習 慢跑傳接棒 慢跑傳接棒 練習 (三)－1 (一)－1 (一)－1 (一)－2 (二)－1 (二)－2 (二)－1 (二)－2 1.集合整隊，慢跑做，清點人數。 2.全班同學自由分組以四人組成力隊，並且分配好棒次。說明隊次和棒次一、三棒者右手持棒，二、四棒者左手持棒。 4×100公尺接力屬於短距離項目，第一棒須採蹲距式起跑， 握棒方式有三種： 1.以中指握棒，餘四指觸地。 2.以中指無名指握棒，餘三指觸地。 3.以無名指小指握棒餘三指觸地。 注意起跑時，棒子不可觸及地面。 4×100公尺接力是採用伸臂不換手不後看的傳接法 1.傳棒者的握棒位置應接近棒子末端，如此才能有利接棒者接棒。傳棒者將棒子從上方向下敲擊下壓接棒者手中。 2.伸臂法：接棒者將右(左)手伸於身後，高度應以傳棒者有利傳棒的高度來調整。接棒者以肩關節為軸。叉關節微屈將上臂由下向後上擺出並伸直掌心向上，拇指和四指分開。 1.以接力隊在原地擺臂練習。 2.注意第一、三棒應站靠近跑道內緣，第二、四棒站跑道外緣。 以接力隊繞跑道慢跑練習傳接棒。 教學流程 活動目標 教學要點 備註 體會在最高速度傳接棒 體會在最高速度傳接棒 設置起跑點的練習 設置起跑點的練習 分組練習 分組練習 1.在1500公尺起點處練習第一棒傳第二棒以及第三棒傳第四棒 2.在200公尺起點處練習第二棒傳第三棒及第四棒傳第一棒 全程練習 全程練習 (二)－1 (二)－2 (一)－3 (二)－1 (二)－2 (二)－1 (二)－2 (三)－1 (三)－2 (二)－1 (二)－2 (三)－1 (三)－2 以一條50公分的繩子，一端由接棒者握住，另一端則是傳棒 者，由接棒者帶領傳棒者跑，加速至最高速度並維持繩子的 長度。 1.這是使接棒者開始起跑的記號，如果記號做對則傳接兩人都會在最高速度下傳接棒，否則便會影響成績。 2.記號的訂定須視傳接者兩人的速度、風向、場地等因素而定。 3.通常記號位置大約設置在起跑位置後方5~8公尺內，而在接棒者跑到接力區15公尺處時傳接棒，所以必須多次練習才能確定。 以障礙錐為補助器材，標示出接力區、起跑記號，讓學生依 隊次及棒次順序練習設置起跑記號，必須做到在最高速度完 成傳接棒，並１在接力區內完成。 藉比賽讓同學體會整比賽過程，也瞭解團體合作的精神。