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谈谈对运动训练科学化的认识 黄宗能 (柳州职业技术学院, 广西　柳州　545006) 摘　要: 本文阐述了运动训练概念的内涵与外延, 通过对科学训练演变历史的现代训练阶段、科学技术方法对运动训练影响的科学化阶段的形成与发展, 进行探讨分析, 谈谈对运动训练科学化的认识。 关键词: 运动训练; 科学训练; 科学技术方法; 运动训练科学化 中图分类号: G80811　　文献标识码:A 　　文章编号: 1671- 1084 (2002) 01- 0072- 03 运动训练是提高和保持运动员竞技水平的重要手段; 科学训练则是运动训练与科学相结合的产物; 科学技术方法在体育运动训练体系的形成和发展过程中起着关键性的影响作用, 是体育科学体系建立的基础。因此探讨运动训练概念的内涵和外延、科学训练历史演变的现代训练阶段、科学技术方法对运动训练发展影响的科学化阶段的形成与发展, 对我们进一步认识运动训练科学化,提高运动训练水平, 为我国培养优秀的运动员, 具有十分重要意义。 1、运动训练的概念与外延 111 运动训练的概念 运动训练是指在教练员的指导和运动员的积极参与下, 为不断提高或保持运动员的运动成绩而专门组织的一种教育过程。它具有以下几个要点: (1) 运动训练是一个专门组织的教育过程。(2) 运动训练以不断提高或保持运动员的运动成绩为主要目的。(3) 运动训练是在教练员的指导和运动员的积极参与下进行的。 112 运动训练概念的外延 对运动训练的概念, 国内外有些学者从比较广泛的角度认为: 运动训练指运动员为创造或保持专项运动的最高成绩所做准备的全过程。这一定义, 除了将前述运动训练的概念所确定的内涵包括在内外, 还大大的扩大了其外延。也就是把与运动员创造或保持专项运动成绩有关的各个方面, 包括采取的准备、创造和保持专项运动最高成绩的一切措施和办法, 都纳入运动训练的范畴之内。 2、科学训练演变历史的现代训练阶段 自20 世纪50～ 60 年代以来最近30～ 40 年里, 在科学的母体孕育了体育科学学科, 各门学科加快了对提高运动员的竞技运动能力问题的研究, 从各门体育科学学科的角度对运动员竞技能力进行研究的格局已经形成。随着单个学科在各自领域的发展, 人们对运动员竞技能力的认识不断深入, 人们发现运动员的竞技能力受很多因素影响, 而且这些因素之间又是相互影响、相互联系的。单个学科只能从一个侧面来研究, 这样要提高运动能力是很困难的。因此, 到80 年代, 体育科学界便出现了进行综合研究的呼声。1989 年, 一位叫摩尔甘的运动心理学家批评运动心理学界的某些研究只顾头不顾尾, 只孤立地注意局部问题。他说:“任何个人只从某一学科的视角出发进行研究, 不可能正确地提出问题, 就更不用说解决问题了。”还有很多其他科学家也都认为综合研究对于体育科学的未来发展具有重要意义。综合研究在具体操作方法上不同于单学科或多学科研究, 施行起来难度很大, 到目前为止, 综合研究还只是未来的方向, 对竞技能力实施真正的综合研究恐还有待时日。体育科学在第二次世界大战后发展的最重要成果, 应首推运动训练学的创立与形成, 在现有的体育科学学科中, 运动训练学是唯一不是从某一学科母体中产生的, 而是将各门学科理论运用于运动训练实践研究, 在所获得的研究成果的基础上构建运动训练方法理论体系。从此, 运动训练有了自己特有的科学方法理论体系。运动训练学的创立对教练工作尤其具有划时代的意义。随着运动训练学在世界各国的传播, 90 年代后, 其正越来越多地被各国运动训练界接受, 并被人们称为指导训练工作的教练科学。科学练和运动训练科学化是科学对运动训练的介入和体育科学崛起的必然结果, 其本质特征是对科学理论的运用。由此推进一步, 可以得出人们在很大程度上是通过依据科学理论寻求训练方法实现科学在运动训练中的运用的结论。多年的运动训练实践使人们认识到, 运动员在竞技场较量的结果越来越取决于教练员的智力较量,具体说就是决定于在训练中采用的训练方法的先进性。我国学者卢元镇就把训练方法的改进看作是除了先天的遗传因素和使用非法药物以外提高运动成绩的重要手段, 运动员成绩的提高不仅来自于运动员在训练中自身艰苦的体力投入, 而且来自于教练员和科学人员的智力投入。本文认为,这种智力投入在科学训练中主要表现为运用科学 理论创造和改进训练方法。正如卢元镇所说的那样, 训练方法手段的改革就是训练科学化的主要内容。这一点可以用实践中的大量实例来证明。不管是介入运动训练的一般科学, 还是体育科学, 通常都表现为与提高运动员竞技能力有关的理论成果, 要把理论的必然性转变为现实性, 需要把理论在运动训练实践中加以运用。虽然在相当长一段时期里, 教练员、运动员仍然局限于改进器材、完善技术和战术的训练方法原则,