人际关系团体心理辅导方案设计实例.docVIP

人际关系团体心理辅导方案设计实例 方案设计：齐齐哈尔高等师范专科学校心理咨询061班 李佳 一、团体名称 有你相随 二、 团体性质 封闭式、结构式团体 三、 团体目标 帮助成员增强交往意识，掌握交往技巧，提高交往能力，构建和谐的人际关系。 四、 团体对象 在校大学生 ? 五、团体规模 20人 六、成员招募方式 海报宣传、自愿报名、面谈筛选 七、团体活动次数及时间 共三次，2008年4月9日、4月16日、4月23日下午15点30分----16点30分 八、团体活动地点 教学楼358教室 九、领导者介绍 领导者：李佳 ，女，心理咨询专业学生，大学生心理健康协会会长。学习过《心理咨询理论与实践》、《团体心理咨询》等课程。具有较扎实的心理学理论基础和开展团体心理辅导的经验。性格开朗，善于沟通，有较强的表达能力和组织能力。 观察员：王婧凤，女，心理咨询专业学生。开朗，亲和力强，做事严谨认真。 十、理论依据 1.埃里克森自我发展理论 根据埃里克森自我发展理论，大学阶段是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。 2.马斯洛需要层次理论 马斯洛需要层次理论揭示，每个人都渴望被别人接受、尊重或欣赏，不过现实生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣赏，必须从自我开始，从给予别人开始。 十一、团体评估方法 项目一：领导者自我总结 项目二：观察员的观察记录 项目三：团体成员反馈单 十二、 团体方案 次数 单元名称 单元目标 活动流程及内容 所需材料 一 你我有缘 1.促进成员熟悉，构建和谐的团体氛围。 2.建立团体规范。 1.轻柔体操 2.连环自我介绍 3.我的心愿 4.团体契约 图画纸、彩笔、录音机 二 心灵不设防 1.促进成员相互了解。 2.促进成员认识自我。 3.增进成员间信任和接纳。 1.爱在指间 2.20个我 3.你问我答 4.信任跌倒 图画纸、彩 笔、录音机 三 有你相随 1.帮助成员学会交往技巧，提高交往能力。 2.安全结束团体。 1.猜猜我是谁 2.我说你做 3.交往有技巧 4.优点轰炸 5.人际财富 录音机、纸、笔、卡片 十三、活动具体安排 第一单元 你我有缘 聚会时间 2008年4月 9日 下午 15时 30分 至 16 时 单 元 目 标 1.促进成员熟悉，构建和谐团体氛围。 2.建立团体规范。 预 定 活 动 内 容 、 步 骤 或 方 法 一、热身活动 目标：促进成员熟悉，活跃团体气氛，建立良好的人际氛围。 内容：轻柔体操 方法： （一）成员排成一列，后面的成员将手搭在前一个成员的肩上，首尾相连组成一个圆圈。 （二）伴随舒缓的音乐，后面的成员要为前面的成员轻轻揉肩、捶背。 （三）成员向后转，重新进行上述环节。 （四）活动结束后，相邻的成员间要打招呼、问好，相互表示感谢。 二、主要活动 目标：促进成员相互了解，帮助成员懂得在交往中要关注和尊重他人。 内容： （一）连环自我介绍 方法： 1.将成员分成4组，每组5人。 2.要求每组要从一名成员开始逐一用一句话进行自我介绍。这句话中要求包括姓名、班级、自己与众不同的特征。 3.第二位成员要先介绍第一位成员后，再介绍自己，以此类推。 （二）我的心愿 方法： 1.发给成员事先准备好的纸笔，要求成员完成纸笔练习。 （1）我希望通过参加本团体心理辅导活动_________________________。 （2）我希望和______________的人成为朋友。 （3）我希望让自己的人际交往在____________________方面发生改变。 （4）我希望可以在人际交往中_________________________。 （5）我希望自己的人际交往关系_________________________。 2.引导成员交流、分享。 （三）团体契约 方法： 1.领导者强调本团体的目标，澄清成员期望。 2.引导成员讨论有效完成团体活动应遵循的纪律和规则。得到大家认可的内容，领导者要逐一写在白纸上，并请成员签上姓名，从而完成团体契约。 三、结束 目的：整理团体活动历程，强化团体目标，为后续活动做好准备。 方法： 引导成员总结团体收获。 领导者总结，对团体活动提出希望和要求。 预告下期活动内容。 第二单元 心灵不设防 聚会时间 2008年4月16日 下午 15时 30分 至 16 时 30分 单 元 目 标 1.促进成员相互了解。 2.促进成员认识自我。 3.增进成员间信任和接纳。 预 定 活 动 内 容 、 步 骤 或 方 法 一、热身活动 目标：促进成员熟悉，活跃团体气氛，建立良好的人际氛围。 内容：爱在指