家常排骨玉米炖汤怎样做.docxVIP

2019年家常排骨玉米炖汤怎样做 　　 篇一：玉米排骨汤的做法 ? 　　 玉米排骨汤的做法 ? 　　 玉米排骨汤的做法 ? 　　 原料: ? 　　 排骨1斤，玉米3条，水8～10杯，盐1/3大匙，柴鱼味精1/3大匙，香油适量做法: ? 　　 1.将排骨洗净后用热水入锅去血水，再捞起晾干备用。 ? 　　 2.玉米洗净切段备用。 ? 　　 3.将所有材料及调味料一起放入锅内，加热煮沸后改中火煮约5～8分钟，加盖后熄火，放入爁烧锅中，爁约2小时即可打开盛起食用。 ? 　　 篇二：玉米排骨汤方法一 ? 　　 玉米排骨汤方法一 ? 　　 原料：玉米、猪肋排、葱、姜做法：1.将排骨剁成块状，长短随意。玉米排骨汤 ? 　　 2.玉米去皮、去丝，切成小段。3.葱切段，姜切片。4.砂锅内放水，将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)，葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，点火，待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉，再放入玉米，一同煲制。5.煲熟后去掉葱及姜片，加入少许盐调味即可。 ? 　　 方法二 ? 　　 原料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量做法：1.猪骨砍成块，玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切片，红枣洗净。 ? 　　 2.锅内加水，待水开时，投入猪骨，胡萝卜，用火煮透冲净。3.用瓦煲一个，投入猪骨，胡萝卜，玉米，生姜，红枣，注入清汤，绍酒，用小火煲1小时后，去掉姜，调入盐，味精，鸡精粉，再煲20分钟即可。 ? 　　 篇三：图文讲解玉米排骨汤的做法 ? 　　 图文讲解玉米排骨汤的做法 ? 　　 本文来源久久养生网:/paigu/594.html ? 　　 功效介绍 ? 　　 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。 ? 　　 生活小常识 ? 　　 煮骨头汤时应注意，最好用高压锅，时间木易太长，这样容易保留较多的营养成分 ? 　　 材料 ? 　　 原料：玉米300克排骨一根 ? 　　 调料：葱姜盐 ? 　　 步骤/方法 ? 　　 1.小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用 ? 　　 2.将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟 ? 　　 3.最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可 ? 　　 ? 4.0000pt;mso-font-kerning:0.0000pt; ? /