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CONTENTS 红茶 红茶之功效 适合女性或者体质寒凉的人饮用，可以温育人体的阳气 有助消化、去油腻 可以暖胃 ······ 最好放置半个月后饮用 不宜在睡前或空腹时饮用 美容奶茶DIY 祁门红茶5克，纯牛奶250ml，干柠檬片2~3片。红茶和干柠檬片一起冲泡，然后加入纯牛奶，一边兑牛奶，一般用勺子搅拌，搅拌均匀后就好。 绿茶之功效 延缓衰老 有助于抑制心血管疾病 有助于预防和治疗辐射危害 有助于预防和抗癌 ，抑制和抵抗病毒菌 有助于美容护肤 ，降脂助消化 ，护齿明目 绿茶粥 把足够数量的绿茶放在锅里,用清水煎熬,熬成浓汁后取大约1000多毫升,把它倒入另一个煮粥的锅内,加入米,白糖及适量清水煮粥即可。 中国第一名茶——西湖龙井 四绝：色绿、香郁、味醇、形美 产地：浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑一带。 口感：气味甘鲜醇和，香气清高持久，沁人心鼻，齿间留香，回味无穷。 中国第二名茶——洞庭碧螺春 四绝：形美、色艳、香浓、味醇 产地：江苏太明湖洞庭山 口感：鲜美甘醇，隐有花和水果的清香。一酌鲜雅幽香，二酌芬芳味醇，三酌香郁回甘。 青茶（乌龙茶） 乌龙茶中的精品 武夷大红袍、安溪铁观音、武夷肉桂、武夷水仙、凤凰水仙、阿里山乌龙、闽北水仙、冻顶乌龙、闽北水仙…… 中国十大名茶中的乌龙茶——安溪铁观音 产地：福建安溪 口感：滋味醇厚干鲜，有浓郁的兰花香，有独特的“音韵