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2019年记忆大师王茂华告诉你纯真的记忆秘密
篇一:世界顶级记忆大师揭露真实的记忆秘密
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世界顶级记忆大师揭露真实的记忆秘密
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提高记忆力,可以有效的提高工作、学习效率,让你在职场和学习竞争中立于不败之地。其实只要掌握了方法和记忆的秘密。你也能成为记忆大师!
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两分半钟记住52张扑克牌?
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两分钟速记108无规律数字?
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15小时内记住一本英语单词书?
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现在我们就一一为大家揭秘。
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这是曾经参加第13届世界记忆锦标赛并为国争光获得记忆力大师称号的28岁张杰和26岁王茂华透露出来的他们记忆的秘密。
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两分半钟记住52张扑克牌
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世界记忆锦标赛起源于英国,参赛者需要在一小时内记住700个随意排列的数字或多副洗过的扑克牌的顺序才能取得参赛资格。张杰昨日就在记者面前现场表演了一回绝技。一副去掉大小鬼的扑克牌经别人冼匀后,张杰一张接一张花了两分半钟看完了52张扑克牌,口中念念有词。接着,他便按顺序说出了每张扑克牌的名称。记者随意抽出了第33张扑克牌,张杰略加思索,便答出这是一张红桃2。这种神奇的记忆能力让在场的人啧啧称奇,但张杰却说,每个普通人经过训练都可以达到,他和王茂也仅仅是训练了一年半而已。
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记忆力大师出自系统训练
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其实张杰和王茂华都曾为记忆力不好而苦恼。张杰于2000年毕业后到了一间保险公司做培训导师。读书时背诵的科目和工作后的培训课程都令张杰头痛不已,于是他开始训练自己的记忆力。王茂华读书时成绩很一般,她偶然接触到关于开发记忆力的书,从此着迷。两人于去年4月相识于马来西亚记忆力大师叶瑞财在海南开的培训课上,此后便一起交流经验,还一起参加了本届世界记忆锦标赛比赛。“就像我们看了电影后不容易忘记一样,我们所用的记忆法,就是通过联想将简单抽象的信息具体化。当需要记住的东西转化成你熟悉的物品,记忆就变得非常容易了。”张杰如是说。
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他们不是天生记忆天才,只是后天通过一些别人不知道的方法:“就是通过联想将简单抽象的信息具体化。当需要记住的东西转化成你熟悉的物品,记忆就变得非常容易了。”让自己记东西不容易忘记。
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为了更详细的让大家都知道这个有效的记忆方法,参赛回国后,他们曾把高校作为推广记忆方法的试验田,开讲座,广泛宣传,再对有兴趣的学生进行进一步培养训练。粗略估算了一下,从2003年张杰回国至今,共举办了近500场讲座,培训了9000多名学生,基本水平都很好。其中有两名学生成绩特别好。张杰说,他们要通过这种方式让更多人明白,只要掌握正确的方法,在短时间内每个人都可以成为100%天才,中国人也应该登上世界脑力运动的舞台。
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篇二:记忆大师王峰总结的记忆方法简介
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天天向上记忆大师王峰总结的
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记忆方法简介
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记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只是没有把它们当作是一种记忆的方法:
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1.循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。
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2.多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。
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3.对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。
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4.逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗
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