花样跳绳教案-安溪金火中学.DOCVIP

花样跳绳教案 金火中学 初三年7班 王瑞珠 教 学 目 标 1、使学生了解花样跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2、学生能够初步完成基本单摇跳，掌握多种单摇的步伐变换以及简单的手上编花动作。 3、通过花样跳绳的练习，使学生掌握正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力。 4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与他人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。 教学 内容 ? 1. 国家一级花样跳绳 2.游戏：“绳球”掷准游戏 重点难点 1.各种花样跳动中绳间的节奏。 2.花样跳绳的创新。 顺序 学习内容 教法与学法 达成目标 组织与要求 时间 ? 开始热身部分 5-10 分钟 1、课堂常规 ? 2、慢跑热身。 ? 3、徒手操（4ｘ8拍） ①伸展运动 ②体则运动 ③体转运动 ④全身运动 1、提出本课内容 2、组织引导，提问并引入本次课。 3、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题 1、建立和谐的师生关系和学习气氛。 2、培养良好的组织纪律性。 3、完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。 集队队形如下： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ（男生） ○○○○○○○ ○○○○○○○（女生） ?