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日常生活中的心理学 感觉 从物理事件到心理事件 感觉生理学——换能 视觉——盲点 盲视 听觉 嗅觉 触觉 动觉 痛觉 痛觉心理学 没有外界刺激而感到疼痛（幻肢） 很强外界刺激而感不到疼痛（宗教仪式） ——痛觉是一种心理过程 心理背景如何如何影响疼痛的知觉？ “门控理论” 知觉疼痛的方式，更多表现的是你的心理状态而不是疼痛程度 减轻疼痛的方法：催眠、深度放松、分散注意力 —心理助产法 知觉 感觉和知觉的关系 知觉的作用：让感觉更有意义 “肯基的故事” 没有先验的知识来立刻解释达到他眼中的感觉信息。 知觉 人类知觉最基本的性质之一：倾向于把环境中的模糊和不确定性转换成一个清晰的解释。 模糊性：两可刺激 错觉：知觉错觉 ----你能看到多少张脸？ 画中画 据说能够看见九张脸的人智商有一百八十分。我都看见了，信不信？ 认真看的对象是静止的，旁边是动的 被注意的人忘了争取，不被注意的人在做引人注意的事。 意识 意识的内容：在特定时刻你有意识地觉知到的所有经验。 意识的特殊状态： 1、睡眠： 生理节律（身体也有日夜之分）—时差 睡眠周期： —非快速眼动周期（NREM）+快速眼动周期（REM） 睡眠功能：保存能力，机能恢复。 意识 睡眠障碍： —失眠症： 长期不能得到充足睡眠（不能很快入睡、经常醒来、早醒等） —突发性睡眠症： 突然睡过