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预防流感课件; 流行性感冒(influenza): ;;流感的临床表现;流感的临床表现;1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。 ;6??开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。
9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。;流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感。常用消毒剂容易将其灭活,如氧化剂、稀酸、十二烷基硫酸钠、卤素化合物(如漂白粉和碘剂)等都能迅速破坏其传染性。
病毒在直射阳光下40~48小时即可灭活,如果用紫外线直接照射,可迅速破坏其传染性。
流感病毒对热比较敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)1分钟以上可灭活病毒对低温抵抗力较强,在有甘油保护的情况下可保持活力1年以上。
病毒在粪便中可存活1周,在水中可存活1个月,在PH4.1的条件下也具有存活能力。 ;传播途径: 主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。; 喷嚏时,数百万计的飞沬可喷射达时速每秒100米,飞沬由10至100微米直径大少,快速蒸发缩小至1~4微米,当中满载细菌及病毒,这正是严重疾病的传播途径。
;病征: 发烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛,通常病情较轻微
潜伏期: 约1至3日;如何保障健康?; 注重个人卫生;保持环境卫生;早睡早起
保持心情愉悦
多饮水 1500-2000ml
适当补充维生素
;均衡饮食;经常运动;如出现传染病病症,应该及早看医生
多休息
定时服药;校内流感流行时的控制措施;4、开展健康知识宣传:对在校学生开展上呼吸道感染的预防知识宣传教育。
5、流行期间,禁止学校举行集会等人员聚集性活动。
6、疫情发生时,配合卫生部门做好疫情调查处理
7、加强信息沟通和反馈。;特别提示:;祝同学们
身体健康!
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