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高中自拟学习计划 　　 　　学习计划要合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。以下是带来高中自拟学习计划的相关内容，希望对你有帮助。 　　 　　高中了，我想应该更加认真地投入学习中。于是就执笔写这个的计划，以提醒自己要好好学习。 　　 　　首先，要真正地抛开电脑。电脑，不会是不用，但限制在学习之内。除非是必要，例如学习电脑课，否则不去主动玩电脑，也不去落入游戏的陷阱。 　　 　　其次，限制读课外书。这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。 　　 　　睡觉时间定为晚上11点。早上起来要念英语。在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。不偷懒。还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才 　　 　　要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。 　　 　　提前学习。对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。 　　 　　睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。 　　 　　注意劳逸结合。在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，避免打瞌睡。必要时饮用咖啡。 　　 　　目标：向级前一百进发。 　　 　　如果在高一上期末(学段2)的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的电脑。并放置在书房中。保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。 　　 　　1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。 　　 　　2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都达到较好的水平。 　　 　　3.超前学习数学、物理、化学等知识。 　　 　　5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。 　　 　　6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。 　　 　　高二年级 　　 　　1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班”。 　　 　　2.经过一年多的准备，数学竞赛能在高二出成绩。兼顾一下物理竞赛。 　　 　　3.在学习中多进行自主探究。 　　 　　4.更热心于学生会的工作。 　　 　　高三年级 　　 　　1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴学习。 　　 　　2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。 　　 　　3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。 　　 　　4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。我相信我自己的实力。 　　 　　高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个高一新学期学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 　　 　　每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点： 　　 　　黄金时间来记忆 　　 　　同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 　　 　　尊重自己生物钟 　　 　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 　　 　　学习要有时间限制 　　 　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。 　　 　　对照计划反省 　　 　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又