孕妇营养：香茅的营养价值.docxVIP

　　这种草药还能调节消化，缓解发烧和头痛，以及减轻咳嗽。　　那么，孕妇可以吃吗？　　用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。　　做成喷雾剂使用效果。　　2、抗病毒作用。　　香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用，使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣。　　1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌，并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗。　　3、抗真菌。　　香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气。　　柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染。　　此外，它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味。　　4、缓解身体不适。　　香茅的新鲜叶片也可以用于煮水，摄入后能缓解胃胀气，便秘和腹泻等消化系统不适。　　发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却。　　其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒，流感，呕吐和高血压等。　　香茅草茶也被认为能帮助排除体内*。　　5、治疗作用。　　喉咙感染发炎可用。　　能缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗以及压力引起的症状。　　能治疗风湿、偏头痛，抗感染，改善消化功能。　　6、外用药物。　　做为一种外用药物，香茅萃取物能减轻疼痛，对风湿病，神经痛和扭伤特别有好处。　　持续摩擦皮肤能促进血液循环，减轻发炎和刺激，甚至还能减少脂肪团。　　这种草药的抗菌特性也使之能有效治疗粉刺，酒渣鼻和蚊叮虫咬。　　7、止痛作用。　　因为它含有柠檬醛，有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果，因而被誉为消痛剑客。　　8、美容作用。　　对痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用。　　还能改善油性皮肤、油性头发。　　对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效，是女性养颜美容不可或缺的好香草。　　它的副作用因为香茅草香味重，孕期妇女不宜使用。　　古印度草药医学用柠檬香草治疗感冒，咳嗽和发烧。　　而巴西人用这种草药泡茶治疗焦虑，精神紧张，胃痛和腹泻等疾病。　　最近的研究发现，柠檬香草还具有降低血液胆固醇水平的潜在功效。　　这项由美国威斯康星大学主持的研究还通过临床试验发现，柠檬香草可以诱导癌细胞死亡，其包含的柠檬醛物质可以造成癌细胞自我毁灭。　　香茅草已经被制成许多种类的药物制剂，如芸香草片、芸香草油滴丸、芸香草油气雾剂等，具有非常高的药用价值。　　【篇二】孕妇能吃香茅吗　　孕妇的饮食所用的东西都很讲究，有些东西孕妇是不可以用的，孕妇要注意衣食住行，每一样东西都得考虑周到，不可以掉以轻心，所以关于这香茅，也应该要上心些，孕妇可不可以用香茅呢?下面就来看看。　　香茅，本身是种香草，外在，可以驱蚊防虫，放在食谱中，又可以增加味道，深受大家的喜爱。　　不过一说到孕妇吃香茅，大家的观点就不统一了，这是为什么呢?　　赞同　　孕妇吃香茅有好处　　1改善孕妇消化功能香茅，不仅味道香溢，还可以促进孕妇消化腺分泌，所以，孕妇吃香茅，可以改善孕妇的消化功能。　　同时，孕妇吃香茅，还有利尿的功效。　　所以，一些人认为吃适量的香茅对孕妇有帮助。　　2夏季吃香茅防中暑，夏天，温度过高，孕妇又不能贪凉，很容易出现烦闷的中暑问题。　　这时候，孕妇吃香茅，或泡茶，或煮粥，有散热防中暑的功效。　　3香茅助孕妇平衡身心香茅独特的气息，能激励孕妇情绪，消除忧郁烦躁的心态。　　孕妇吃香茅，身心宁静了，平衡了，才能以健康的状态迎接宝宝的到来。　　反对孕妇不宜吃香茅1香茅味重刺激性强香茅，毕竟是种香料，有刺激性。　　孕妇吃香茅的话，这种香料会影响到子宫，以及胎儿，对于不同的孕妇，会产生不同的无法预估的影响。　　2香茅酸有麻痹作用研究证实，香茅中的香茅酸，对小白鼠有麻痹作用。　　虽然这个实验不是作用人身上，但是孕妇吃香茅，还是谨慎点的好。　　因为，大家都不希望看到香茅对胎儿神经系统的不良影响。　　3香茅茶耗气伤阴虽然香茅茶可以预防中暑，但是，孕妇吃香茅，香茅茶会耗气伤阴。　　所以，气虚、表虚多汗、阴虚的孕妇更应慎食香茅。　　关于孕妇吃香茅，有人赞同，有人反对，争议不断。　　不过，要是本着为孕妇和胎儿的角度讲，孕妇吃香茅应该慎重。　　香茅孕妇可不可以用，还是有个人因素存在的，有些人可能不是特别的适应，所以可能用了会觉得舒服，所以还是建议，要结合自身还要注意量的问题，也不能因为喜欢就一直用，还是要适量才行，对于很多事情都得适应和适量才是的。　　【篇三】吃香茅的注意事项　　香茅草是最重要的热带香料作物。　　原产东南亚*带地区，云南西双版纳和德宏州亦多。　　其味异香，可提取香茅油，主要成分是香草醛、香草醇和香叶醇。　　香草醛为重要的食品香料。　　香茅草是生长在*带的一种茅草香料，天然含柠檬香味，有和胃通气、醒脑*的