痛风饮食与护理.pptxVIP

痛风的饮食治疗及护理康复;概述1;概述2;各种饮食与尿酸的关系;不同食物嘌呤的含量;嘌呤含量少或不含嘌呤的食物 精白米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、玉米 卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西葫芦、西红柿、萝卜、山芋、土豆 各种牛奶、奶酪、酸奶、各种蛋类 各种水果及干果类 各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等 各种油脂、果酱、泡菜、咸菜等 嘌呤含量50～75mg 蘑菇等菌菇类、花菜、芦笋、菠菜、豌豆、四季豆、青豆、菜豆、麦片、鸡肉、羊肉、白鱼、花生、花生酱、豆类及制品;嘌呤含量75～150mg 鲤鱼、带鱼、鳕鱼、鳝鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、鳗鱼、贝壳类水产 熏火腿、猪肉、牛肉、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、 扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等) 嘌呤含量150～1000mg 动物肝脏、肾脏、胰脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、虾类、蟹黄、酵母、火锅汤、鸡汤、肉汤、肉馅 ;吸烟与饮酒;脂肪碳水化合物蛋白质的摄入;水果、蔬菜;盐的摄入;饮食控制原则（三低一高） ;饮食控制原则（三低一高）;不同阶段的饮食治疗;无症状高尿酸血症期的饮食原则 ;痛风急性期的饮食原则;痛风非急性发作期（间歇期和慢性期）的饮食方案;痛风的护理与康复;（一）一般护理;无症状的高尿酸血症时期 （普及知识，掌握饮食） 介绍疾病的发展过程，发现高尿酸血症时，应进一步检查有无其他疾病，如肾功能不全、血液疾病等。及时防治高血压、冠心病、糖尿病和肥胖， 避免受寒、劳累感染、创伤和进高嘌呤饮食等诱发因素。 低嘌呤饮食，其目的是减少外源性尿酸生成，促进体内尿酸的排出。 监测尿的pH值、尿酸排出量，保持血尿酸在正常范围。 家族人员应及早普查，因痛风常有家族史。;急性痛风性关节炎阶段;间歇性痛风阶段;痛风石;（二）康复护理;健康教育;康复治疗;痛风性关节炎患者：保持关节动度，避免僵直挛缩；防止肌肉萎缩，保持肌肉张力；促进血液循环，改变局部营养状态；振奋精神，增强体质，增强康复的信心。 1.关节可动范围的运动训练, 2.伸张运动 3.增强肌力：①等张运动②等长运动 4.日常生活训练 原则：①锻炼后次日不感觉疲劳；②尽量在早期进行功能锻炼;（三）心理护理;谢