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体育课程（一）简介 体育课程（一）是集基本体育理论、身体素质及基本技术技能为一体的体育课程。该课程教学形式灵活、教学方法多样，适于发展学生的综合体育素质和能力。通过教学主要实现以下目标： 1.通过体育理论教学,使学生了解健康的含义、灰色健康状态以及现代人的健康危机，培养健康的生活方式，体育锻炼对人体产生的积极作用；体育锻炼应遵循的原则和方法。 2.通过24式简化太极拳或青年长拳的教学，培养学生对太极或武术文化的兴趣，使学生基本掌握24式简化太极拳或青年长拳动作的要点及攻防含义。 3.通过长跑练习，使学生了解长跑的技术动作和练习方法，并能顺利通过12分钟跑测验。 4.通过足球内容教学，使学生了解足球运球、传球、停球及踢球的基本技术；通过篮球内容教学，使学生了解篮球传接球、运球、投篮的基本技术；通过排球内容教学，使学生了解排球传接球、发球的基本技术。 体育课程（二）简介 体育课程（二）根据不同选项教学班而开设相应项目的理论、技战术以及专项素质内容。通过教学主要实现以下目标： 1. 通过理论教学，使不同选项教学班的学生了解相应项目的发展史、发展现状及发展趋势。 2. 通过选项实践教学，使学生了解和简单运用相应项目的基本技术与战术。 3．通过素质教学，增强学生心肺功能，提高速度、耐力、力量、灵敏等身体素质指标，改善生理与心理健康状况。 4．通过教学，培养学生对体育锻炼的兴趣和爱好，提高学生参与体育锻炼的积极性，让学生养成科学锻炼身体的习惯使其受益终身。 体育课程（三）简介 体育课程（三）根据不同选项教学班而开设相应项目的理论、技战术以及专项素质内容。通过教学主要实现以下目标： 1. 通过理论教学，使不同选项教学班的学生了解相应项目的健身方法与健身价值，并能够简易预防与处理运动损伤。 2. 通过选项实践教学，使学生了解与初步运用相应项目的常用的技术与战术。 3．通过素质教学，进一步增强学生心肺功能，改善生理与心理健康状况，提高相应项目的专项素质。 4．通过教学，培养学生对体育锻炼的兴趣和爱好，提高学生参与体育锻炼的积极性，让学生养成科学锻炼身体的习惯使其受益终身。 体育课程（四）简介 体育课程（四）根据不同选项教学班而开设相应项目的理论、技战术以及专项素质内容。通过教学主要实现以下目标： 1. 通过理论教学，使不同选项教学班的学生了解相应项目的竞赛规则与裁判法，竞赛组织与编排。 2. 通过选项实践教学，使学生掌握与运用一两种相应项目的实用的技术与战术。 3．通过素质教学，提高学生速度、耐力、灵敏与柔韧素质，增强学生心肺功能，改善心理与生理健康状况。 4．通过教学，培养学生对体育锻炼的兴趣和爱好，提高学生参与体育锻炼的积极性，让学生养成科学锻炼身体的习惯使其受益终身。