小学生须知的医学识.pptVIP

我们应该知道的医学知识  春季防病小知识日常外伤我内行 我知道怎么去看病 春季是冷暖空气频繁交汇的时 期， 天气多变忽冷忽热，若不 注意健康保养，很容易患上流 行性疾病。 　季节原因： 风和日丽的季节，群体活动会增多，大家交叉感染的机会也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。 自我预防： ????? ③减少搔痒：喝冰糖银耳汤，对皮肤有良好的滋养效用。 ???? ④加强皮肤的养护，远离过敏原，尤其是本身是过敏体质的人，更要加以注意。???? ⑤限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜和水果。多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。???? ?②补充维生素C和维生素E：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。 ③体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。??????④充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。 过敏性皮炎 ???? 春季对于敏感体质的人来说是个难熬